U današnjem članku vam pišemo na temu rečenica koje na prvi pogled djeluju sasvim bezazleno, ali ih često koriste ljudi skloni manipulaciji. Proćitajte….
Mnoge osobe tek nakon nekog vremena shvate da su upravo kroz takve riječi bile polako uvlačene u osjećaj krivnje, nesigurnosti ili zbunjenosti, a da to u početku uopšte nisu primijetile.
U međuljudskim odnosima riječi imaju veliku moć. One mogu izgraditi povjerenje, ali isto tako mogu polako narušiti nečije samopouzdanje.
Manipulatori upravo to dobro znaju. Oni rijetko koriste otvorene napade ili očigledne uvrede. Umjesto toga, služe se rečenicama koje zvuče smireno, racionalno ili čak dobronamjerno. Upravo zbog toga mnogi ljudi dugo ne primijete šta se zapravo dešava.
- Takve osobe često vode razgovor tako da druga strana na kraju počne sumnjati u vlastite osjećaje ili razmišljanja. Poslije razgovora ostaje osjećaj nelagode, ali je teško objasniti zašto. Upravo ta tiha zbunjenost često je prvi znak manipulativne komunikacije.
Jedna od rečenica koja se često pojavljuje u takvim situacijama jeste: „Ma ti to previše shvataš k srcu.“ Kada neko iskreno kaže da ga je nešto povrijedilo ili uznemirilo, normalno je očekivati razumijevanje ili barem spremnost da se sasluša. Međutim, manipulator ovakvom rečenicom pokušava umanjiti emocije druge osobe.
- Na taj način problem se pomjera sa stvarnog događaja na reakciju osobe koja se požalila. Umjesto razgovora o tome šta se dogodilo, pažnja se usmjerava na to da li je reakcija bila „pretjerana“. Tako osoba počinje razmišljati da li je možda zaista preosjetljiva, iako je njena reakcija potpuno razumljiva.
Kada se takve rečenice ponavljaju duže vrijeme, one mogu ozbiljno narušiti samopouzdanje. Osoba se sve češće pita da li možda pogrešno doživljava situacije i da li su njene emocije opravdane. Upravo u toj sumnji manipulator pronalazi prostor da zadrži kontrolu nad odnosom.
Druga rečenica koja se često čuje u manipulativnim odnosima glasi: „Ti si divna osoba, ali možda je bolje da se malo udaljimo.“ Na prvi pogled ove riječi zvuče pristojno i smireno. Međutim, u određenim situacijama one mogu imati sasvim drugačiju svrhu.
- Manipulatori ponekad koriste ovakve izjave kako bi osobu zadržali u emocionalnoj neizvjesnosti. Nema jasnog prekida, ali nema ni stvarnog ulaganja u odnos. Druga osoba ostaje u stanju čekanja, nadajući se da je riječ samo o prolaznoj fazi. Takva nejasnoća često stvara emocionalni pritisak, jer osoba pokušava shvatiti šta je zapravo pošlo po zlu.
U takvoj dinamici manipulator zadržava prednost. On određuje tempo odnosa i odlučuje kada će se pojaviti, a kada povući. Osoba s druge strane često ostaje u krugu razmišljanja i pokušaja da popravi nešto što možda nikada nije bilo njen problem.
Treća rečenica koja se vrlo često koristi u manipulativnoj komunikaciji jeste: „Pa to je bila samo šala, zašto si tako osjetljiv?“ Ova rečenica se obično pojavi nakon što neko izgovori komentar koji je drugu osobu povrijedio ili ponizio.
- Umjesto da prizna da je pretjerao, manipulator pokušava umanjiti težinu svojih riječi. Kada osoba reaguje, on tvrdi da je sve bila šala i da je problem zapravo u tome što druga strana nema smisla za humor. Na taj način odgovornost se ponovo prebacuje na osobu koja se osjetila povrijeđenom.
