Bivša predsjednica Republike Hrvatske Kolinda Grabar Kitarović se nakon prestanka obavljanja ove funkcije jako rijetko može4 vidjeti u javnosti. Mnogi su bili iznenađeni njenom promjenom odnosno gubitkom kilograma.
Na nevjerojatno jednostavan način Kolinda Grabar Kitarović uspješno je skinula 30 kilograma. Gdje god se pojavi, Kolinda Grabr Kitarović, bivša predsjednica Hrvatske, i dalje plijeni svjetla reflektora. Vidljivo je da je besprijekorno svladala umijeće privlačenja pažnje. Na pitanje o svom pristupu prehrani, Kolinda Grabar-Kitarović je objasnila da ne prati aktivno unos kalorija.
- Umjesto toga, usredotočuje se na vođenje računa o glikemijskom indeksu hrane koju konzumira. Osim toga, izbjegava konzumiranje dodanog šećera i visokokaloričnih pića. Dapače, potpuno je izbacila dodani šećer iz svoje prehrane i nastoji što više ograničiti unos soli i škroba. Ova predanost uravnoteženoj i zdravoj prehrani sastavni je dio njezina načina života.
Šuškalo se da bivša predsjednica ide na liposukciju, iako ona to nikada nije službeno priznala. Umjesto toga, odlučila se za alternativni pristup mršavljenju slijedeći nekiruršku dijetu poznatu kao liposukcijska dijeta, koja je u posljednje vrijeme stekla značajnu popularnost. Pridržavajući se ovakvog režima prehrane, Kolinda je postupno i zdravo uspješno skinula preko 30 kilograma.
Ova dijeta ne samo da je rezultirala gubitkom kilograma, već ju je i revitalizirala do te mjere da bivša hrvatska predsjednica djeluje znatno mlađe, više podsjeća na nekoga u tridesetima nego na stvarnih 56 godina. Dijeta podrazumijeva unos manje ugljikohidrata uz povećanje unosa proteina i masti. Dijeta traje od 14 do 21 dan, nakon čega slijedi isto toliko pauze.
U fazi dijete strogo se izbjegava konzumacija slatkiša, ugljikohidrata i voća. Kolinda voli mediteransku prehranu i bira jela koja podsjećaju na kuhanje njezine bake. Njezin se jelovnik sastoji od obilja povrća iz obalnih područja, uključujući mahune, grašak i lisnato povrće. Ova jela imaju malo škroba ili ga sadrže minimalne količine. Uz to, uživa u raznim salatama, ribi, piletini, orašastim plodovima, sjemenkama, jogurtu, kefiru i palenti.
Iako se crveno meso konzumira povremeno, ograničeno je na jela poput odreska ili bolonjeza. “Izazov je naići na savršeno zreo avokado u ovom kraju”, podijelila je za 24 sata HR, izražavajući svoju naklonost tom voću. Iako povremeno uživa u kruhu i ima afiniteta prema pizzi, ona nije često prisutna na njezinom stolu.
Biografija:
Rođena u Rijeci 29. travnja 1968. Kolinda Grabar Kitarović porijeklom je iz mjesta Lubarska na Grobniku. Njezine prve godine oblikovala su nepregledna polja, prostrane ravnice, beskrajno plavo nebo i neprestani šum slapa Rječine u blizini njezina doma. Nakon završene osnovne škole nastavila je srednjoškolsko obrazovanje u Rijeci prije nego što je krenula na program razmjene učenika u SAD.
Na Filozofskom fakultetu u Zagrebu usmjerila je studij engleskog i španjolskog jezika, a diplomirala je 1993. godine. Po završetku studija učlanila se u Hrvatsku demokratsku zajednicu (HDZ). Više godina rada posvetila je i Ministarstvu vanjskih poslova i Veleposlanstvu Republike Hrvatske u Kanadi. Njezina potraga za magisterijem političkih znanosti otvorila joj je put do uloge savjetnice u ministarstvu.
Godine 2003. preuzela je cijenjenu dužnost ministrice europskih integracija, a kada su se dva ministarstva spojila 2005., bez problema je prešla u ulogu ministrice vanjskih poslova i europskih integracija, gdje je ostala do 2008. Nastavljajući svoju blistavu karijeru, potom preuzima cijenjenu dužnost veleposlanice Republike Hrvatske u SAD-u, na kojoj je dužnosti bila do 2011. godine. Nakon toga imenovana je pomoćnicom glavnog tajnika NATO-a za javnu diplomaciju.
