Žene koje uđu u poznije godine svog života bi trebale biti puno mudrije nego u periodu kada su bile mlade. Sada je vrijeme da se posvete sebi i svojim potrebama i da sebe stave na prvo mjesto.
Kad uđete u šezdesetu, godine koje slijede donose drugačiji pogled na život. To je period u kojem prestajete tragati za srećom, ugađate drugima i uvijek im ispunjavate želje. Razdoblje u kojem žena konačno može odahnuti utjehu i reći: Dosta. Sad živim sam.” U ovoj životnoj fazi nema više potrebe da se ispričavate zbog izgleda, godina ili odluka koje donosite. To je razdoblje znanja, ali i novih prilika. No, usprkos dobrobitima koje donosi odrasla dob, mnoge žene i dalje padaju u iste zamke – dopuštaju drugima da ih spriječe da ostvare svoj puni potencijal ili prikrivaju vlastite želje od društva. Zato je važno istaknuti sedam stvari koje žene starije od 60 godina nikako ne bi trebale činiti.
- 1. Dopuštanje drugima da ih opisuju kao “prestare” Jedna od najrazornijih izjava s kojom se žena može susresti je: “Prestara si za to.” Ove riječi imaju sposobnost ubiti volju, snove i zadovoljstvo. Istina je točnija: žena u šezdesetima ima pravo započeti novu strast, putovati sama, zaljubiti se, promijeniti stil ili naučiti nešto novo. Dob ne definira granicu između mlađih i starijih, već perspektiva mlađih ili starijih. Previše je ljudi povjerovalo da su “prekasnili” i tako napustili sve željene stvari. To je umanjivanje njihove osobne slobode i to se ne bi smjelo dopustiti.
2. Gubljenje vremena na ljude koji im troše energiju. Nakon sesente, očito je da vrijeme vrijedi više. Svaka minuta je važna, a posebno je važno s kim se provodi. Oni koji stalno kritiziraju, šire negativne vibracije, nanose bol ili se jednostavno hrane energijom drugih ne zaslužuju biti blizu njih. Pravi prijatelji i partneri trebaju ulijevati mir, radost i osjećaj sigurnosti. Sve ostalo je jednostavno nebitan teret koji se bez grižnje savjesti može odbaciti.
3. Nezadovoljstvo svojim tijelom i manama Društvo često zanemaruje mladost kao sinonim ljepote. Međutim, stvarna ljepota žene u šezdesetima proizlazi iz njezine autentičnosti. Bore, sijeda kosa i tragovi života na njezinu tijelu ne smatraju se nedostacima, već znakovima hrabrosti. Skrivanje ili prikrivanje prirodnog procesa starenja ukazuje na vaše slabljenje. Svaka žena koja je proživjela desetljeća sukoba, ljubavi i preobrazbe ima tijelo koje priča priču – ova je priča vrijedna poštovanja, ne treba je skrivati.
4. Podvrgavanje vlastitim željama za dobrobit vaše obitelji. Mnoge žene smatraju da bi njihove obveze nakon 60. godine prvenstveno trebale ovisiti o djeci i unucima. Naravno, obitelj je značajna, ali i njihovi pojedinačni životi. Nakon 60. godine idealno je ispuniti sve želje koje ste dotad odgađali – putovanja, tečajeve, hobije, pa čak i nove romantične početke. posvećivanje vremena sebi ne smatra se sebičnim, već načinom da pokažete da je život vrijedan življenja do krajnjih granica, bez ograničenja.
5. Živjeti u predanim vezama bez strasti ili ljubavi. Neke žene će ostati u predanim vezama i brakovima koji su postali hladni. Povremeno zbog navike, povremeno zbog straha, a često i zbog osjećaja obveze. No, godine ulijevaju i jasnoću – prekratko je da bismo gubili vrijeme na hladnoću, šutnju i nedostatak nježnosti. Svaka žena treba imati partnera koji je podržava, ohrabruje i njeguje. Ako to nije istina, korisnije je pustiti vrata otvorenima nego ostati ograničen na prazan odnos.
6. Prestanite s ulaganjem u sebe. Česta pogreška je mišljenje da je besmisleno ulagati u sebe nakon određene dobi. Ovo je krajnje netočno. Upravo sada je najbolje vrijeme za brigu o svom zdravlju, izgledu i mentalnom razvoju. Redovita tjelovježba, zdrava prehrana, mentalna stimulacija, čitanje, pa čak i održavanje garderobe – sve to prenosi snažnu poruku drugima: Ja sam značajan i još uvijek postojim. Briga o svom tijelu i umu ne smatra se gubitkom vremena, već poštovanjem vašeg osobnog života.
7. Zaboravljate ono što najviše cijenite. Društvo često podređuje starije žene, tjerajući ih da preuzimaju sporedne uloge. Međutim, istina je da žene koje imaju 60 ili više godina imaju bogato iskustvo, moć i znanje. Ako izgube svoju vrijednost, imat će najveći gubitak od svih – samopoštovanje. Žene koje su doživjele oluje, uspjehe i padove ne treba odvratiti od njihova osjećaja osobne važnosti. Njihova prisutnost mijenja svijet, čak i kada se o njoj ne govori izravno.
