Kada govorimo o cimetu prva nam je asocijacila zamaman miris pite od jabuka i li nekog drugog kolača čiji je on sastavni dio. Međutim cimet ima puno više namjena i dobar je i za mršavljenje.
Cimet je začin koji obiluje korisnim spojevima, eteričnim uljima, kalcijem i vlaknima. Njegova primjena može uvelike pospješiti probavu, ublažiti zatvor i proljev, a posjeduje i značajna antioksidativna i antipiretička svojstva. Cimet koji se često nalazi u gotovo svakom kućanstvu, često se koristi u pripremi kolača. Njegova jedinstvena aroma i divan, slatkast, topao okus čine ga neizostavnom komponentom u raznim pitama i kolačima od jabuka, skladno obogaćujući ove kulinarske kreacije.
- Dobiven iz kore stabla cimeta, ovaj se začin prerađuje u dobro poznate spiralne štapiće koji se obično nalaze u maloprodajnim objektima. Iako se obično melje prije upotrebe, cijeli se štapići također mogu koristiti u izradi napitaka. Ovaj prirodni lijek ima značajne prednosti za ljudsko zdravlje i preporučuje se umjereno konzumiranje. Cimet se pojavljuje kao izvanredan saveznik u potrazi za mršavljenjem. U nastavku otkrijte metodu za pripremu i korištenje čaja od cimeta za postizanje učinkovitih rezultata mršavljenja! Ovaj začin nudi brojne zdravstvene prednosti.
Dolje je predstavljeno nekoliko značajnih ljekovitih svojstava cimeta: Pospješuje probavu: Vlakna prisutna u cimetu pomažu u regulaciji probavnih funkcija, učinkovito ublažavajući i zatvor i proljev. Antioksidativna svojstva: Cimet ima antioksidativna i antipiretička svojstva koja pomažu u borbi protiv prehlade.
Smanjenje lošeg kolesterola: Redoviti unos cimeta može pridonijeti nižim razinama lošeg kolesterola. Regulacija šećera u krvi: Učinkovitost cimeta u smanjenju razine šećera u krvi dobro je poznata. Ublažavanje iritacije kože: ulje dobiveno iz cimeta ima sposobnost smirivanja upale kože. Poboljšanje raspoloženja: Miris cimeta značajno podiže raspoloženje
Cimet u prahu ima sposobnost produžiti rok trajanja niza prehrambenih artikala. Nadalje,. studije pokazuju da bi mogao igrati ulogu u prevenciji raka debelog crijeva. Na koji način se cimet može koristiti za mršavljenje? Jedan vrlo učinkovit pristup je pripremanje čaja od cimeta i njegovo obogaćivanje medom. Ovaj jednostavan napitak može djelovati kao koristan saveznik u borbi protiv viška kilograma.
Upute za pripremu čaja od cimeta su sljedeće: Potrebni sastojci uključuju 1 žlicu mljevenog cimeta, 1 šalicu kipuće vode i 2 žlice meda. Priprema uključuje spajanje jedne žlice mljevenog cimeta sa šalicom kipuće vode. Nakon što ostavite da se smjesa malo ohladi, umiješajte dvije žlice meda. Savjetuje se čuvanje čaja na hladnom mjestu. Za konzumaciju se preporuča popiti pola čaše ujutro na prazan želudac, a zatim preostalu polovicu navečer neposredno prije spavanja.
Još jedna alternativa za istraživanje je uključivanje cimeta u vašu limunadu. Koje se bolesti mogu liječiti čajem od cimeta? U kombinaciji s medom, čaj od cimeta nudi brojne zdravstvene prednosti i može pomoći u upravljanju raznim stanjima: Prehlada: Potiče stvaranje sluzi i ublažava upale.
Artritis: Pomaže u ublažavanju simptoma povezanih s artritisom i poremećajima zglobova. Bolesti srca: Pozitivno utječe na zdravlje srca i krvožilnog sustava. Upala mjehura: Pomaže u liječenju upale mjehura. Gastritis: Ovaj čaj pomaže u liječenju gastritisa povezanog s povišenom razinom kiselosti. Potpora imunološkom sustavu: Jača imunološki sustav.
Prevencija gripe i infekcija: Čaj služi kao učinkovita barijera protiv virusnih infekcija i gripe. Osim toga, čaj od cimeta i meda rješava kronični umor, povećava razinu energije i igra ulogu u borbi protiv preranog starenja. Cimet je nedvojbeno moćan katalizator za zdravlje i kontrolu težine. Njegova terapeutska svojstva mogu pomoći u postizanju optimalnog zdravlja, a jednostavan recept za čaj može pomoći u kontroli viška kilograma.
