Stručnjaci iz područja urologije i ginekologije ističu kakomogrenje nakon intimnog odnosada se sprece infekcije mokraćnog sustava……
Zašto je mokrenje nakon seksa toliko važno?
Jedan od glavnih razloga zbog kojeg je mokrenje nakon intimnog odnosa ključno je to što može pomoći u sprječavanju prijenosa bakterija koje mogu dospjeti do mokraćne cijevi. Tijekom seksa, bakterije s genitalnog područja partnera, ali i s vašeg vlastitog tijela, mogu dospjeti do mokraćne cijevi. Kod žena, rizik od razvoja infekcija mokraćnog sustava (IMS) veći je nego kod muškaraca jer je njihova mokraćna cijev mnogo kraća (oko 3-4 cm), što znači da bakterijama treba vrlo malo vremena da uđu u mokraćni sustav. Često zanemarena praksa mokrenja nakon seksa može doslovno oprati ove bakterije prije nego se razmnože i izazovu infekciju.
Kod muškaraca je put do mokraćnog mjehura duži, pa je rizik manji, ali nije ni on potpuno eliminiran. Ako se bakterije nakupe, mogu dovesti do nelagode, infekcija pa čak i ozbiljnijih problema.
Infekcije mokraćnog sustava: Bolne i neugodne
Infekcije mokraćnog sustava su vrlo česte i mogu uzrokovati ozbiljne simptome. Kada bakterije dospiju u mokraćnu cijev, mogu izazvati upalu i bol koja se manifestira na različite načine, uključujući:
-
Peckanje ili bol pri mokrenju
-
Učestalo mokrenje, ali s malim količinama urina
-
Pritisak u donjem dijelu trbuha
-
Neugodan miris urina, ponekad s tragovima krvi
Bez pravovremenog liječenja, infekcija može preći u mokraćni mjehur i dalje prema bubrezima, što može izazvati mnogo ozbiljnije probleme, uključujući visoku temperaturu, bol u leđima i potencijalno hospitalizaciju. Mokrenje nakon intimnog odnosa može smanjiti rizik od ove vrste infekcija jer ispire bakterije prije nego što se one nasele u mokraćnim putevima.
Ne morate odmah trčati do WC-a, ali imajte na umu:
Iako nije potrebno doslovno odmah trčati do WC-a, preporuča se mokriti u razumnom vremenskom roku nakon odnosa – unutar 30 minuta do sat vremena. Ako čekate predugo, bakterije mogu ostati u mokraćnoj cijevi dovoljno dugo da izazovu upalu. Ne morate se osjećati pod stresom zbog toga, ali pokušajte da to postane rutinsko ponašanje koje je jednostavno, a efikasno.
Mokrenje je prirodni “čistač”
Mokrenje nakon seksa djeluje kao prirodni način čišćenja. Na sličan način kao kad se brišemo nakon tuširanja, mokrenje nakon odnosa ispire potencijalne bakterije koje su mogle dospjeti do mokraćne cijevi. To je jednostavan način da zaštitite svoje zdravlje, a istovremeno ne morate poduzimati nikakve specijalne mjere ili koristiti skupe preparate. Također, kada mokrite, vaši bubrezi i mokraćni sustav imaju priliku da se očiste od bilo kakvih štetnih mikroorganizama.
Nije samo ženski problem
Iako se najčešće govori o ženama kada je riječ o infekcijama mokraćnog sustava, ni muškarci nisu potpuno imuni na ove probleme. Kod muškaraca, osobito onih koji nisu obrezani, bakterije se mogu zadržati ispod prepucija, čime se povećava rizik od infekcija. Također, ako muškarci ne prazne mokraćni mjehur redovito ili imaju problema s prostatom, mogu biti podložniji infekcijama. Dakle, i muškarci bi trebali prakticirati mokrenje nakon seksa, kao preventivnu mjeru.
Zdravlje na prvom mjestu
Ova jednostavna navika može se činiti sitnicom, ali njezini učinci mogu biti izuzetno važni za vaše zdravlje. Ako želite spriječiti neugodnosti, bolne infekcije ili potencijalne dugoročne probleme s mokraćnim sustavom, pokušajte implementirati ovu naviku u svakodnevni život. Mokrenje nakon intimnog odnosa je brza i efikasna preventivna mjera koju je lako uvrstiti u svakodnevnu rutinu, a ona može značajno smanjiti rizik od infekcija.
