Ako postoji namirnica koju su naši preci poštovali kroz vekove zbog njenih moćnih zdravstvenih koristi, onda je to svakako beli luk. U nastavku više…
Ovaj čudesni dar prirode korišćen je čak i kada savremeni lekovi nisu postojali, a verovalo se da poseduje moć da izleči telo i povrati vitalnost izgubljenu usled bolesti, hroničnog umora ili lošeg načina života.
Jedna priča posebno se ističe kao dokaz da priroda zaista poseduje rešenja koja ni najskuplji tretmani ne mogu nadmašiti.
Jedna žena je, nakon godina borbe sa ozbiljnim zdravstvenim problemima, gotovo izgubila veru u napredak. Mučili su je simptomi poput oticanja nogu, uporne slabosti, vrtoglavice, problema sa disanjem i bolova u vratu i leđima. Pored toga, njeno raspoloženje je naglo opadalo – osećala se kao da njeno telo propada, a svaki novi dan bivao je teži od prethodnog.
- Ne samo da su zdravstvene tegobe sputavale njenu svakodnevicu, već je i prekomerna telesna težina dodatno narušavala njeno samopouzdanje i vitalnost. Sa 90 kilograma na visinu od 165 cm, osećala je da je došla do krajnjih granica izdržljivosti. Upravo u tom trenutku, neočekivani susret na pijaci promenio joj je život. Jedna stara gospođa, koja je videla njeno stanje, podelila je s njom drevni narodni recept – jednostavan napitak od samo dva sastojka: belog luka i vode.
Ovaj recept, kako je objasnila, koristile su generacije prije nas kao sredstvo za čišćenje organizma, poboljšanje krvotoka i obnavljanje unutrašnje snage organizma. Žena je odlučila da pokuša, a rezultati su je zapanjili. Njeno telo je postajalo sve lakše, umor je jenjavao, a disanje postajalo slobodnije. Uz ovaj napitak, osetila je nešto što dugo nije – povratak energije i unutrašnjeg mira.
- Recept koji je dobila izuzetno je jednostavan, što ga čini još vrednijim. Potrebno je samo 50 većih čenova domaćeg belog luka i šolja prokuvane vode koja se prethodno ohladi. Čenove je potrebno zdrobiti u avanu dok ne postanu kašasta masa, zatim ih staviti u staklenu teglu i preliti vodom. Tegla se zatvara krpom i ostavlja na toplom mestu da odstoji tri dana. Nakon toga, smesa se procedi, a dobijena tečnost se čuva u frižideru.
Preporuka je da se uzima 8 do 10 kapi tri puta dnevno, razblaženih u kašičici vode. Upravo ovako mala, ali redovna doza, pomaže da se organizam oslobađa masnoća, čisti krvne sudove, poboljšava metabolizam i vraća svežina celom telu. Zbog svojih prirodnih antimikrobnih svojstava, beli luk deluje kao prirodni borac protiv upala i infekcija, istovremeno jačajući imunitet.
Preporučljivo je da se ovaj tretman ponovi na svakih pet godina, kao vid dubinskog čišćenja organizma. Međutim, važno je napomenuti da ovaj napitak nije prikladan za svakoga – posebno ne za osobe sa čirem, gastritisom ili povećanom kiselinom u želucu. Kao i kod svakog prirodnog leka, najbolje je posavetovati se s lekarom, ali iskustva mnogih potvrđuju da je uz pravilnu upotrebu ovaj napitak moćan saveznik zdravlja.
- Beli luk je odavno prepoznat kao prirodni lek za srce – pomaže u smanjenju krvnog pritiska, kontrole holesterola i štiti arterije od zapušenja. Takođe sadrži antioksidanse koji pomažu u sprečavanju razvoja karcinoma želuca i creva. Upravo zato, u kombinaciji sa svakodnevnom rutinom i zdravim navikama, ovaj jednostavan napitak može povratiti životnu snagu i sprečiti brojne zdravstvene tegobe.
Zaključak je jasan: ono što je jednostavno, često je i najmoćnije. Beli luk, u svojoj najprirodnijoj formi, i dalje je jedno od najlakših i najjeftinijih rešenja za podizanje imuniteta, čišćenje organizma i vraćanje vitalnosti. Uz malo volje i samo dva sastojka, svako može napraviti ovaj napitak spasa i osetiti njegove dobrobiti na sopstvenom telu.
