Ljudi u životu jako često doživlajvaju razočarenja i gubitke i ima perioda kada pomislimo da ne možemo dalje i da nam ništa ne ide od ruke. U nastavku pročitajte nekoliko savjeta.
Život je ponekad surov. Ono što ste godinama gradili može se srušiti u samo nekoliko sekundi. Ljudi kojima ste vjerovali mogu vas izdati. Karijera kojoj ste bili posvećeni može biti izgubljena, a planovi koje ste pažljivo planirali mogu postati poput prašine. Odjednom ste sami, okruženi stotinama pitanja i imate dojam da vam se sve raspada pred očima. U tim slučajevima nije najvažniji razgovor s drugima, već sa samim sobom. U tim slučajevima bitno je promijeniti svoj unutarnji monolog iz očaja u nadu.
- Postoje rečenice koje ne mijenjaju situaciju u potpunosti, ali mijenjaju većinu važnih stvari – vaš pogled na svijet. Ovo se nalazi u vama i to je početak nove ere. Ovo je samo vremenski period, a ne cijela priča. Kad sve propadne, jednostavno je vjerovati da je kraj. Međutim, svaka kriza je samo dio vaše knjige, a ne cijela priča. Recitiranje koje vam još jednom daje inspiraciju koju trebate nastaviti kada osjetite da ste odustali.
“I ovo će proći.” Trio riječi koje su spasile nebrojene ljude od očaja tijekom stoljeća. Ništa nije trajno – ni bol, ni tuga, ni privremeni nedostatak snage. Kada govorite o njima, shvatite da niste ograničeni na patnju, već ste na putovanju, a ovo je samo jedna od stanica na putu. “Ja nisam ono što mi se događa – ja sam ono što izaberem postati.” Ne možete uvijek kontrolirati okolnosti, ali možete kontrolirati kako ćete na njih reagirati. Ova rečenica vraća vam snagu tijekom trenutka očaja, podsjećajući vas da vas ne definiraju vaši neuspjesi, već postupci koje poduzmete nakon toga. Imam pravo iskusiti bol, ali imam pravo i na izlječenje.
Bol se ne smije potiskivati ili ignorirati. Imate pravo plakati, iskusiti tugu i ljutnju. Međutim, također imate priliku krenuti naprijed, osvježiti se i ponovno živjeti. Tuga ne umanjuje vašu moć – to je samo podsjetnik na ono što može učiniti. Već sam doživio stvari za koje sam mislio da neću. Razmislite o vremenima kada ste bili oštećeni, ali ste ipak uspjeli ustati. Koliko puta ste vjerovali da to ne možete postići, a uspjeli ste. Suze nisu pokazatelj slabosti, već vaše upornosti.
“Ne moram sada imati sve odgovore.” Kad sve krene krivo, um odmah traži objašnjenja i rješenja. Međutim, vaš posao nije znati sve. Vaša je odgovornost disati, ustati i napraviti mali skok. Ova rečenica vam daje ovlast da krenete naprijed unatoč nedostatku konačnog puta. U meni postoji snaga koju ti još nisi otkrio. Krize otkrivaju slojeve hrabrosti kojih niste bili svjesni. Kada izgovorite ovu rečenicu, zapravo potvrđujete svoju želju da pronađete dio sebe koji će vam pomoći kroz oluju.
“Sve stvari koje sada osjećam imaju pravo biti.” Tuga, ljutnja, strah i zbunjenost prirodni su odgovori na gubitak. Istinska moć nije sadržana u zadržavanju emocija, već u dopuštanju da se pojave. Ova rečenica prenosi ideju da je ljudskost dopuštena. Evo moje početne točke za novi projekt. Kad sve krene po zlu, zapravo se stvara prilika za novi projekt. Možda je ovo prilika da stvorite temelje novog života koji ovaj put nećete htjeti zanemariti, da stvorite osobni život koji se razlikuje od standarda drugih i da prestanete živjeti po njihovim pravilima.
Na olupini tvog prethodnog života još uvijek ostaje tvoj unutarnji glas. Kompas je taj koji vam govori trebate li ostati u sjeni ili se kretati prema suncu. Te rečenice nemaju magična svojstva – ne ublažavaju bol niti vraćaju izgubljeno, već vas mijenjaju iz nutrine. Kada se promijenite, svijet oko vas počinje pokazivati drugačije ponašanje. Ne odjednom, nego postupno, mirno i trajno. Kada sve izgleda savršeno, stanite. Odmorite se. Usmjerite pogled prema unutra. I počni recitirati riječi koje te uskrsavaju. Zato što je to često najznačajnija rečenica koja može dovesti do obnove vašeg svijeta.
