U današnjem članku pišemo o kineskom biološkom satu i kako prema njemu možemo otkriti koji organi u našem tijelu možda ne rade ispravno. Više u nastavku…
Prema kineskoj tradicionalnoj medicini, naše tijelo funkcioniše prema unutrašnjem biološkom ritmu koji se, kao i sat, podešava za svaki organ u različito vreme tokom dana.
Ovaj ciklus energetske aktivnosti pomaže u prepoznavanju problema koji se mogu javiti u određenim dijelovima tijela.
Kineska medicina tvrdi da svaki organ ima svoje maksimalno aktivno vreme, koje traje dva sata. Tokom tog vremena, energija tog organa je na vrhuncu, a ostatak dana organ ulazi u fazu oporavka, kada je njegova funkcija na najnižem nivou. Proučavanje ovog ritma pomaže prepoznati kada određeni organi možda ne funkcionišu optimalno i može biti pokazatelj potencijalnih zdravstvenih problema.
Kako funkcioniše kineski biološki sat?
Prema kineskoj medicini, postoji dvanaest glavnih meridijana, koji su energetski kanali kroz koje teče životna energija, poznata kao chi. Svaki meridijan povezan je sa određenim organom u tijelu, kao što su pluća, debelo crijevo, želudac, srce, bubrezi i jetra. Meridijani su podijeljeni na yin i yang, gdje yin obuhvata organe koji prikupljaju, čuvaju i prerađuju energiju (pluća, slezena, srce, bubrezi, jetra), a yang obuhvata organe koji se bave izlučivanjem i razmjenom tvari (debelo crijevo, želudac, tanko crijevo, mokraćni mjehur).
Tabela aktivnosti organa prema biološkom satu
Svaki od meridijana ima svoje vreme maksimalne aktivnosti, koje određuje kada je energija tog organa najjača. Na primjer:
-
01–03 h – Jetra: detoksifikacija, regeneracija mišića i očiju.
-
03–05 h – Pluća: disanje i koža.
-
05–07 h – Debelo crijevo: eliminacija otpadnih tvari.
-
07–09 h – Želudac: optimalno vrijeme za doručak i probavu.
-
09–11 h – Slezena i gušterača: prerada hrane i limfni sustav.
-
11–13 h – Srce: regulacija krvotoka i arterija.
-
13–15 h – Tanko crijevo: probava i apsorpcija hranjivih tvari.
-
15–17 h – Mokraćni mjehur: čišćenje i eliminacija toksina.
-
17–19 h – Bubrezi: filtracija, zdravlje kostiju i ušiju.
-
19–21 h – Srčani omotač: krvne žile.
-
21–23 h – Trostruki grijač: regulacija tjelesne temperature.
-
23–01 h – Žučni mjehur: probava i mišići.
Kako ovaj biološki sat može pomoći u prepoznavanju zdravstvenih problema?
Ako se osoba redovno budi u isto vrijeme tokom noći, to može ukazivati na problem u organu koji je tada aktivan. Na primjer, ako se budite između 1 i 3 ujutro, to bi moglo ukazivati na problem s jetrom. Ako osjetite nelagodnost ili iscrpljenost u određenim periodima dana, to može biti znak da energija tog organa nije u ravnoteži.
Usklađivanje sa biološkim ritmom
Ovaj biološki ritam pokazuje koliko je važno slušati tijelo i pratiti svoje simptome. Ako prepoznate kada su vaši organi u vrhuncu aktivnosti, možete koristiti prirodne tretmane za jačanje energije tih organa ili za smanjenje viška energije. Takođe, ovaj ritam može vam pomoći u prepoznavanju simptoma koji mogu ukazivati na energetske blokade ili nesavršenosti u određenim organima.
Zaključak
Kineski biološki sat je moćan alat za prepoznavanje i balansiranje energije u našem tijelu. Slušanjem tijela i prepoznavanjem simptoma koji nastaju u određenim periodima dana, možemo pomoći sebi da održimo ravnotežu i zdravlje. Ako osjećate da vaš organizam nije u ravnoteži, uzimanje u obzir ovih signala može vas usmjeriti prema prirodnim tretmanima koji će vam pomoći da podržite zdravlje svojih organa.
