Možda ste i vi iskusili ovu neprijatnu poajvu koja je dosta bolna i može nam otežavati svakodnevni život. Ukoliko imate urasli nokat obratite se prvo liječniku za savjet.
Tradicionalna medicina koristi dva primarna pristupa: kirurško vađenje nokta ili korištenje posebnih medicinskih potpora koje potiču pravilan rast nokta. Nasuprot tome, holistički iscjelitelji formulirali su nekoliko prirodnih metoda koje su djelotvorne i djelotvorne u ublažavanju simptoma i promicanju brzog oporavka. Ako vam se dogodi da imate urastao nokat, to ne znači da biste trebali odmah ići u bolnicu, postoje lijekovi koji se mogu pokušati riješiti kod kuće. Liječenje ovog problema uključuje nekoliko koraka, ali se smatra jednostavnim ako se primjenjuje s oprezom.
- Prvi korak je osigurati dobru higijenu stopala. Preporuča se pranje stopala barem dva puta dnevno kako bi se spriječilo nakupljanje bakterija koje mogu dovesti do infekcije. Za to je važno odabrati visokokvalitetni sapun koji sadrži prirodne sastojke i najmanje 70% domaćih komponenti, te komponente pomažu u uklanjanju nečistoća i ublažavaju bolove u stopalima. Također je važno izbjegavati cipele koje uzrokuju bol. Ako osjetite bolove u predjelu velikog prsta, odmah promijenite obuću, a posebno je važno izbjegavati nošenje visokih potpetica jer one povećavaju vjerojatnost urastanja unutarnjeg nokta.
Za rješavanje ovog problema koriste se i drugi kućni lijekovi. Neki su dobiveni korištenjem organskih ulja, biljaka, otopina ili čak osnovnog maslaca. Među ovim metodama posebno se ističe metoda domaće masti, kojom se, prema iskustvima mnogih ljudi, može sanirati urasli nokat u samo nekoliko dana. Ova priprema je jednostavna i uključuje uobičajene sastojke koji se obično nalaze u kuhinji: ekstrakt aloe vere, male komadiće luka, otopljeni maslac, vosak za svijeće i list kupusa.
Da biste napravili ovu mast, pomiješajte jednu žlicu aloe vere, jednu žlicu luka, jednu žlicu maslaca i dodajte malu količinu tekućeg voska. Sve sastojke zagrijavajte na niskoj temperaturi, najčešće u vodenoj kupelji, dok se ne sjedine u jednoličnu smjesu. Koristite drvenu kuhaču ili lopaticu za miješanje. Nakon što je mast gotova, ostavite je da se ohladi, dok pripremite listove kupusa – kratko ih blanširajte u kipućoj vodi kako bi omekšali i bili pogodniji za obloge. Postupak primjene je jednostavan. Prvo temeljito operite noge u toploj vodi, a zatim ih osušite mekim ručnikom.
Ranije pripremljenu mast namažite na oboljeli nokat, a zatim omekšali list kupusa omotajte oko bolnog nožnog prsta. Prekrijte to područje mekom krpom ili gazom kako biste zadržali položaj, obujte čarapu i pustite da lijek djeluje duže vrijeme. Ujutro skinite zavoj, operite stopalo i odrežite dio nokta koji je postao koža, ako je moguće bez boli. Ponovite postupak nekoliko dana, a zatim promatrajte poboljšanje stanja i smanjenje nelagode. Ovaj kućni lijek posebno je koristan u slučajevima kada je nokat već zarastao u tkivo.
Kombinacija aloe i luka djeluje protuupalno i antibakterijski, a maslac i kupus omekšavaju kožu i olakšavaju vađenje nokta iz kože bez dodatnog oštećenja. Vosak za svijeće je koristan jer drži smjesu zajedno i omogućuje lakšu primjenu. Ako se bol nastavi pojačavati unatoč svim poduzetim mjerama ili ako postoji vidljiva infekcija, važno je odmah potražiti savjet liječnika. Stručno liječenje može biti potrebno. No, mnogima će ovaj primarni pristup biti dovoljan da ublaži bol i riješi problem bez štetnih metoda.
U konačnici, ključno je prepoznati da je prevencija najučinkovitija metoda za izbjegavanje ovih problema. Konstantno održavanje higijene, pravilna duljina nokta (bez zaobljenja ruba) i udobna obuća sprječavaju urastanje uraslog nokta i osiguravaju zdravo stopalo. Slušajte svoje tijelo i pravovremeno reagirajte na probleme, jer mali problemi, poput uraslog nokta, mogu postati ozbiljni ako ih se zanemari.
