U odžavanju naše odjeće čistom nam pomaže mašina za pranje veša ali vremenom nakon nekoliko pranja odjeća gubi svoju boju i postaje blijeda posebno ona koja je tamnija. Međutim pomoću ovog trika možete joj vratiti njen sjaj.
Učinkovita metoda koja koristi crni papar za pomlađivanje boje izblijedjele odjeće. Općenito se primjećuje da se određeni odjevni predmeti peru brže od drugih. Obično se ovo zapažanje odnosi na tamniju odjeću koja, unatoč raznim čimbenicima, ima ograničen vijek trajanja. Korištenje specijaliziranih deterdženata posebno formuliranih za tamnu odjeću ne jamči trajno zadržavanje njihove izvorne nijanse.
Unatoč tome, primijetite li da je odjeća izgubila svoju živost, postoji jednostavna tehnika koja je obradovala brojne domaćice. Jedini potreban sastojak je crni papar. Za pranje tamnog rublja stavite jednu čajnu žličicu crnog papra u prahu (otprilike 5 grama) u bubanj perilice rublja. To je sve što je potrebno! Nakon vađenja rublja iz stroja ono bi trebalo izgledati revitalizirano i kao novo.
Bonus tekst:
Nekada smatran hranom za manje imućne, kačamak sada doživljava preporod kao “čista” egzotična delicija. Sastoji se od kukuruzne krupice, koja može biti bijela ili žuta, a široko je poznata kao kukuruzna krupica ili palenta. Zbog svog sastava bez glutena, kačamak ne samo da predstavlja izvrstan doručak, već se ističe i kao jedan od najzdravijih izbora koji su nam dostupni.
- Bogata esencijalnim hranjivim tvarima, kukuruzna krupica opskrbljuje naše tijelo vitalnim komponentama kao što su vitamini A, E i nekoliko vitamina B skupine, uz razne minerale. Kačamak se ističe značajnim sadržajem fosfora, cinka, kalija, magnezija, mangana i selena. Točnije, sadrži oko 380 kalorija na 100 grama, a sastoji se od 12,7 posto vode, 10 posto proteina, 73 posto ugljikohidrata, 4,3 posto masti i 2,3 posto celuloze. Ugljikohidrati i masnoće koje nalazimo u kukuruznom brašnu pozitivno pridonose zdravlju, a posebno pogoduju radu crijeva.
Znatan sadržaj vlakana, u kombinaciji sa složenim ugljikohidratima, pojačava osjećaj sitosti. Te se hranjive tvari apsorbiraju sporije, čime se potiču normalni probavni procesi u crijevima. Primarno obrazloženje korisnosti kačamaka kao dijetetske opcije je njegova korisna svojstva za konzumaciju, bez obzira na prisutnost probavnih problema. Nadalje, kukuruz obiluje karotenoidima, koji, zajedno s korisnim biljnim mastima, igraju ključnu ulogu u poticanju učinkovite crijevne peristaltike.
Ovo djelovanje pomaže u prevenciji zatvora i reguliranju probave. Zbog svog sastava zdravih masti, složenih ugljikohidrata i biljnih vlakana, kukuruz se zagovara kao vrijedan izvor hrane za osobe s povišenom razinom kolesterola. Nadalje, ključan je u prevenciji kardiovaskularnih bolesti i jačanju zdravlja srca. Kačamak se savjetuje dojenčadi i djeci jer potiče bolju probavu i jača imunitet pročišćavajući i jačajući crijevnu floru. Osobe s celijakijom ili upalnom bolešću crijeva moraju prepoznati da kukuruz ne sadrži gluten.
Stoga bi kačamak trebali uvrstiti u svakodnevnu prehranu oboljeli od Crohnove bolesti, upalnih bolesti crijeva i dijabetesa. Antioksidansi prisutni u kukuruzu igraju vitalnu ulogu u zaštiti crijeva i tijela od oksidativnog stresa. Dobrobiti kačamaka za mršavljenje su evidentne. Zbog višestrukih prednosti koje kukuruz i kačamak nude za zdravlje probave, često se preporučuju u programima mršavljenja s ciljem smanjenja tjelesne težine.
Kačamak pomaže u čišćenju crijeva i pospješuje probavu, što je neophodno za održavanje nutritivne prehrane. Nadalje, ima malo kalorija, a pruža znatnu količinu energije, što energiju dobivenu iz njega čini posebno vrijednom u prehrani koju karakterizira ograničena potrošnja kalorija. Na internetu se može pronaći mnoštvo recepata za višednevnu dijetu kačamak, za koje se tvrdi da olakšavaju brzo mršavljenje.
Međutim, nutricionisti upozoravaju da pretjerano restriktivne dijete, osobito one koje eliminiraju cijele skupine namirnica, mogu predstavljati rizike za naše zdravlje. Najučinkovitiji pristup postizanju zdravog i održivog mršavljenja uključuje uravnoteženu prehranu, nadopunjenu umjerenom tjelovježbom i promjenama načina života. Započinjanje dana kačamakom odlična je podloga za uravnotežen plan prehrane.
