Osnovna stvar koju bismo svi trebali raditi je držati mjesto našeg življenja čistim i urednim. Međutim velikom broju pojedinaca to ne polazi za rukom a stručnjaci su otkrili da neurednost može biti znak i psihičkih problema.
Pojedinci pokazuju različite metode za održavanje čistoće i organizacije unutar svojih stanova. Određeni pojedinci mogu se opisati kao “čudaci” s obzirom na njihovu posvećenost postizanju besprijekornog reda; ništa nije prepušteno slučaju, svaki se kutak održava u besprijekornom stanju, a svakom predmetu dodijeljena je određena lokacija. Suprotno tome, postoje oni koji prihvaćaju ležerniji pristup, baveći se aktivnostima čišćenja samo po potrebi. Ipak, bez obzira na kategoriju kojoj netko pripada, vjerojatno ste u nekom trenutku primijetili da pojedinci koji zanemaruju svoj životni prostor mogu biti prilično dosadni.
Njihova ravnodušnost prema temeljnim načelima urednosti može vas potaknuti da primijetite njihove očite propuste u održavanju čistog doma. Jeste li znali da profesionalci, poput psihologa, povezuju nered prisutan u vašem domu s vašim intrinzičnim karakteristikama i osobinama ličnosti? Naime, razina urednosti ili nereda u vašem životnom okruženju može otkriti znatno više o vašem identitetu nego što bi se moglo pretpostaviti. Psihološke implikacije naših domova i prostora u kojima živimo duboko utječu na naše ponašanje, stavove i mentalno blagostanje. Stoga ćemo ispitati nekoliko ključnih psiholoških teorija koje se odnose na vaše svakodnevne interakcije s okolinom.
Kad se u početku čini da je kuća besprijekorno čista, pažljiviji pregled može otkriti da su skriveni nered ili kante za smeće. Ovo zapažanje može značiti da pojedinac pokušava drugima prikazati besprijekornu sliku. Tipično, pojedinci koji pokazuju takvo ponašanje imaju jaku želju da ostave povoljan dojam i trude se prikriti sve nesavršenosti ili nedostatke. Iako često njeguju vanjštinu koja se čini “savršenom”, skrivene nesigurnosti mogu ih natjerati da se dosljedno prikazuju na optimalan način, ponekad čak glumeći potpunu kontrolu dok se bore s unutarnjim borbama.
Psiholozi sugeriraju da te osobe često emaniraju potrebu za prihvaćanjem i vrednovanjem, stoga njihova pretjerana predanost stvaranju “izvornog dojma” može prikriti duboku unutarnju nesigurnost. Česti slučajevi oštećenih predmeta u nečijem domu, kao što su pukotine na namještaju ili zanemareni popravci koji su godinama ostali bez nadzora, mogu ukazivati na nesposobnost pojedinca da se učinkovito suoči sa svojim problemima. Psiholozi smatraju da bi pojedinci koji stalno odgađaju potrebne popravke mogli biti skloni izbjegavanju odgovornosti ili sramežljivom suočavanju sa životnim izazovima.
- Umjesto da proaktivno traže rješenja, često imaju pasivan pristup, oslanjajući se na nadu da će drugi intervenirati i riješiti njihove poteškoće. Takvi pojedinci mogu upravljati životom “iz dana u dan”, bez konačne vizije za budućnost ili konkretnih planova, i umjesto toga, prepuštajući se očekivanju da će se okolnosti riješiti same od sebe. Ovaj mentalitet može označavati duboku nesigurnost, nevoljkost suočavanja s problemima i sveobuhvatnu sklonost odugovlačenju. Suprotno tome, ako se vaš radni prostor, poput vašeg stola, čini neorganiziranim, ali bez napora možete locirati sve što vam je potrebno, to može sugerirati visoku razinu kreativnosti i sposobnost za snalaženje u neredu.
Pojedinci koji napreduju u kaosu često pokazuju značajnu kreativnost, dosljedno pronalazeći načine da izvrše zadatke i postignu ciljeve unatoč evidentnom neredu. Unatoč tome, važno je prepoznati da to također može odražavati sklonost odgađanju organizacije ili čak nesvjesno izbjegavanje ozbiljnijeg angažmana u održavanju reda. Iako takvi pojedinci cijene slobodu koju kaos pruža, povremeno mogu doživjeti stres koji je posljedica gomilanja nereda. Česta tendencija odgađanja pranja rublja, što dovodi do toga da kanta za rublje ostaje stalno puna i ne prazni se redovito, može ukazivati na sklonost odugovlačenju i izbjegavanju odgovornosti. Pojedinci koji po navici odgađaju često imaju osjećaj da su preopterećeni ili nastoje izbje
ći rutinske zadatke. Takvo ponašanje može odražavati manjak samodiscipline i unutarnji sukob u vezi s upravljanjem vlastitim vremenom i prioritetima. Nesređena i nečista kuhinja u domu može odražavati nepovoljno emocionalno stanje. Psiholozi tvrde da kuhinja služi kao neksus gdje se često presijecaju emocionalna i fizička dimenzija života. Pojedinci koji zanemaruju čistoću ovog prostora ili ga ne održavaju mogu se boriti s depresijom, nedostatkom motivacije ili općenito negativnim emocionalnim stanjem.
Iako možda ne uživaju u čišćenju, te osobe često teže održavanju minimalnog standarda higijene u kuhinji, prepoznajući njen značaj u očuvanju njihovog zdravlja. Zapuštena i nečista kupaonica može poslužiti kao pokazatelj značajnog stresa i napetosti u život pojedinca. Obično su oni kojima je teško održavati čistoću u ovom prostoru često opterećeni brigama, tjeskobom i ogromnim stresom. Mogu osjetiti nedostatak vremena za osobnu njegu ili se osjećati loše opremljenima za obavljanje svakodnevnih obaveza. Ovaj dio doma, koji bi trebao pružiti osjećaj opuštenosti i blagostanja, pretvara se u prikaz unutarnjeg sukoba i napetosti.
U konačnici, kada se vaše prebivalište pretvori u skladišni prostor za predmete koji ostaju neiskorišteni, to može ukazivati na problem koji se naziva prekomjerno gomilanje. Ovo stanje često je povezano s opsesivno-kompulzivnim poremećajem (OKP) i može ukazivati na poteškoće pojedinca u odricanju prošlih emocija ili posjeda koji su izgubili svoju korist. Ako ste skloni gomilanju, ključno je potražiti pomoć stručnjaka kako biste ublažili nakupljenu emocionalnu težinu i potaknuli povoljnije mentalno okruženje.
Bez obzira na vašu pripadnost, važnost održavanja urednog i uređenog okoliša značajno utječe na mentalno i emocionalno blagostanje. Organiziran i čist dom potiče osjećaj ugode i opuštenosti, poboljšavajući vaše cjelokupno raspoloženje. Suprotno tome, kaos i nered mogu označavati unutarnje osobne borbe. Posljedično, bitno je njegovati prostor koji promiče udobnost, jer održavanje reda ne samo da koristi fizičkom okruženju, već također ima značajne pozitivne učinke na mentalno zdravlje.
