Pred nama je izuzetno važan i značajan crkveni praznik Velika Gospa za koji se veže niz narodnih vjerovanja i običaja koji vjernici trebaju ispoštovati da bi im sve išlo od ruke.
Gospin post počinje 14. kolovoza i traje do 28. kolovoza, a zbog svoje strogoće slijedi odmah nakon Uskrsnog posta. Zato je važno da se vjernici pridržavaju svih pravila ovog posta, jer je on jedan od najtežih u pravoslavnoj crkvi. U ova dva tjedna vjernici se podsjećaju na nužnost samokontrole i duhovne kazne. Taj se post naziva danom majki i djece, a žene se posebno pozivaju da u tom razdoblju sudjeluju u obilježavanju. Ključno je prepoznati da se tijekom ovog doba godine post smatra izuzetno strogim jer se većinu dana konzumira samo hrana pripremljena na vodi.
- Vikendom je dopušteno ulje i vino, no na Preobraženje je dopušteno jesti ribu. Na blagdan Velike Gospe, koji je 28. kolovoza po novom kalendaru, posti se, ali se ne jede. Umjesto toga konzumiraju se riba, vino i ulje, ako blagdan nije sredinom tjedna. Ako je blagdan Male Gospe zakazan za srijedu ili petak, tada je još uvijek dopušteno konzumirati ribu, vino i ulje, no ove je godine slavlje predviđeno za četvrtak. U razdoblju Gospine korizme sljedbenike se potiče da izbjegavaju tri pogreške.
Prva pogreška je oholost – oni koji vjeruju da su superiorniji od drugih, posebno oni koji poste, trebaju nastojati da se ponize. Oholost je posebno štetna, jer je čin posta samo vanjski, ali prava duhovna evolucija proizlazi iz poniznosti i samospoznaje. Još jedna česta pogreška je pretjerano jedenje. Post nije samo fizička odsutnost od hrane, već uključuje i reguliranje vaših užitaka i apetita. Prejedanje i pohlepa smatraju se smrtnom greškom, a može doći do iskušenja ako Kristovi sljedbenici, uz objašnjenje da ne jedu masnu hranu, pretjeraju s nemasnom hranom.
Post može postati značajan problem ako je stol pretrpan raznim vrstama slastica ili pretjerano začinjenom hranom, smatra se “povrtnom mrs.” Ova vrsta hrane je u biti posna, ali može postati i prilika za pretjerivanje i gubitak duhovnog fokusa. Treća greška koju treba izbjegavati za vrijeme posta je neprijateljstvo, ljubomora, klevetanje, pohlepa i neprijateljstvo. Gospodin nas upućuje da svoje postove držimo u tajnosti, bez brige za licemjerje, i samo je takav post Bogu ugodan.
Svi tjelesni postovi moraju biti popraćeni obvezom suzdržavanja od svih zlih postupaka, riječi i misli. Sve negativne emocije, uključujući jednostavnu pomisao na ljutnju, mogu pokvariti srce i duh osobe koja posti i učiniti proces posta besmislenim. Naposljetku, ključno je prepoznati da je nepoštivanje posta ozbiljan prijestup. Unatoč tome što je bilo slučajeva u kojima je svećenstvu dopušteno osloboditi zatvorenike od posta ili promijeniti pravila, oni i dalje smatraju grijehom pripremati hranu za post koja je mrsna. Zločin nije počinjen samo protiv hrane koju jedemo, već i bezobzirnog nepoštivanja Božjih naredbi.
Crkvena pravila, koja su diktirana od duhovnih prethodnika i božanskog Oca, trajna su ostavština i nepogrešiv put prema duhovnom rastu, kojim vjernici moraju ići. Tijekom razdoblja posta, domaćini i domaćice trebaju osigurati hranjivu hranu za opću dobrobit svojih ukućana i gostiju. Osim toga, važno je da se hrana jednostavno pripremi, jer će to pospješiti istinski duhovni post koji nije namijenjen zadovoljavanju tjelesnih želja, već umjesto toga povećanju duhovnog rasta i remisije.
Bonus tekst:
Kupus je povrće koje ljudi konzumiraju tisućljećima, ne samo da je ukusno, već ima i višestruka korisna svojstva. Evo nekoliko intrigantnih detalja o kupusu: Pun je vitamina, posebno vitamina C, koji jača imunološki sustav. Osim toga, sadrži vlakna koja olakšavaju probavu i potiču zdrav sastav crijevne flore. Priznato je nekoliko sorti kupusa, uključujući bijeli, crveni i kineski kupus. Svaka sorta ima različita nutritivna svojstva i prednosti.
Osim toga, listovi kupusa koriste se za smanjenje upale i ublažavanje boli. I Grci i Rimljani uključivali su ga u svoju prehranu i medicinsku tradiciju. Kupus je izvrstan izbor za dijete i zdravstvena jela zbog svoje niske kalorijske vrijednosti, što ga čini odličnom namirnicom za odabir. Unatoč niskom kalorijskom sadržaju, pun je esencijalnih nutrijenata. Osim toga, kupus ima izvanrednu sposobnost svestrane kulinarske upotrebe; može se jesti sirovo, kao u salatama, ili se može pripremiti na različite načine, uključujući kuhanje, pečenje ili fermentaciju. To se vidi u kiselom kupusu.
