U današnjem članku vam pišemo na temu kako naš dom odražava nas same, naše unutrašnje stanje i emocije.Saznajte…
Iako nam se često čini da je naš dom samo prostor u kojem boravimo, filozof Kacudžo Niši veruje da on zapravo mnogo govori o našem zdravlju, energiji i načinu života.
Kuća nije samo skup zidova i nameštaja – to je prostor u kojem odražavamo svoje unutrašnje stanje, a svaki detalj može otkriti nešto o našem emocionalnom zdravlju.
- Na primer, profesor Niši je govorio da dom predstavlja medicinski karton. Prema njemu, nered u domu nije samo vizuelna buka, već signal da osoba možda ne može da se nosi sa životom, da je iscrpljena i pod stresom. Takođe, prema njegovom mišljenju, čišćenje može biti vrlo terapeutsko. Sređivanje prostora je proces vraćanja unutrašnje ravnoteže, jer ono vraća osećaj kontrole nad okolnostima, a jednostavni rituali poput slaganja i sortiranja mogu smiriti um i smanjiti anksioznost.
S obzirom na to da se okolina ne može odvojiti od našeg zdravlja, Niši je davao velike značajnosti pravilnom izboru lokacije za dom. Prema njegovoj filozofiji, zemlja i voda igraju ključnu ulogu u zdravlju. Idealno je živeti na uzvišenju, jer nizije skupljaju vlagu i hladnoću, što može dovesti do bolesti i depresije. Uz to, Niši je preporučivao da prostor bude orijentisan prema jugu, jer svetlost ima snažan uticaj na naše zdravlje, poboljšava imunitet i kvalitet sna. Takođe, bilo je važno da prostor bude dobro osvetljen, jer mračne sobe često izazivaju hronični umor.
- Kada je reč o materijalima u domu, Niši je smatrao da prirodni materijali igraju ključnu ulogu. Na primer, drvo je bolje od plastike, jer veštački materijali mogu oslobađati elektrostatička polja i izazvati napetost. U spavaćoj sobi je preporučivao drveni krevet, a biljke poput hlorofituma mogu biti prirodni filteri za prostor. Boje su takođe od velike važnosti – jarke i kontrastne boje mogu preopteretiti um, dok mekši tonovi donose osećaj sigurnosti i smiruju.
Jedan od najvažnijih saveta koje je Niši dao jeste da treba da se oslobodimo nepotrebnih stvari. Stvari koje čuvamo “za svaki slučaj” stvaraju haos i energijski nered u domu. Preporučivao je da se barem jedna nepotrebna stvar izbaci svake nedelje, jer to nije samo estetika, već i mentalna higijena. Čist prostor znači čist um, i više prostora kako fizičkog, tako i emocionalnog.
Na kraju, dom je poput dijaloga sa samim sobom. Prostor u kojem boravimo govori mnogo o našem umoru, anksioznosti, potrebama i snazi. Ako u domu postoji haos, to može ukazivati na potrebu za pauzom, dok sterilna čistoća može biti znak straha od gubitka kontrole. Kroz sve ove detalje, dom postaje ogledalo naših unutrašnjih stanja, i to je prvi korak ka dubljoj introspekciji i promenama koje mogu doneti emocionalno izlečenje.
- U zaključku, naš dom nije samo mesto u kojem živimo – on je produžetak nas samih. Pažnja koju posvećujemo svom prostoru, izbor materijala, boja i rasporeda, kao i način na koji održavamo svoj dom, odražavaju naše unutrašnje stanje i mogu biti ključni za dobrobit našeg zdravlja i emocionalne ravnoteže
