Zujanje u ušima je neprijatan osjećaj koji može jako da smeta. U nekim slučajevima se radi o tinitusu za koji ne postoji lijek ali u drugim slučajevima zujanje može biti i simptom.
Studije pokazuju da otprilike 10 posto odraslih osoba ima tinitus, a ovo stanje češće prevladava među starijim osobama i muškarcima. Tinitus je stanje koje karakterizira percepcija zvuka u odsutnosti vanjskog slušnog podražaja. Drugim riječima, pojedinac doživljava slušne osjete koji izvana ne postoje. Razlozi ove pojave mogu biti različiti: promjene na krvnim žilama glave i vrata, grčevi mišića unutar srednjeg uha, poremećaji koji zahvaćaju samo uho, ozljede glave ili vrata, multipla skleroza, zarazne bolesti, sifilis i primjena određenih lijekova.
- Nadalje, tinitus se opaža ne samo kod osoba s hipertenzijom, već i kod onih koji imaju neadekvatnu cirkulaciju krvi. Osobe koje imaju zujanje u ušima zbog neadekvatne cirkulacije trebale bi razmotriti uklanjanje kofeina, duhana i alkohola iz svoje prehrane, kao i smanjenje konzumacije soli. 2 Povremeno, prisutnost zvonjenja u ušima može proizaći iz nakupljanja ušnog voska. Kada ovo nakupljanje postane prekomjerno, može dovesti do iritacije bubnjića, što rezultira osjećajem zvonjenja. Ako se zujanje javlja često, savjetuje se da se posavjetujete s liječnikom kako biste procijenili svoje zdravlje.
Bonus tekst:
Svakodnevni predmeti često posjeduju značajke osmišljene da poboljšaju našu interakciju s njima. Unatoč tome, uobičajeno je da ove značajke ostanu neiskorištene zbog nedostatka svijesti. Glavni primjer je funkcija rupa na cijevi usisavača, koje služe za smanjenje usisne snage. Ovo je osobito korisno kod čišćenja osjetljivih predmeta kao što su zavjese. Osim toga, mnogi pojedinci nisu svjesni da aspirin može poslužiti kao izvrsna komponenta u maskama za lice.
Maska od aspirina i limuna Potrebni sastojci: – 3 aspirina – 3 žlice soka od limuna priprema: Otopite aspirin u limunovom soku i dobro promiješajte kako biste stvorili pastu. Dobro očistite lice, a zatim nanesite smjesu i ostavite je na koži 10 minuta. Nakon toga isperite lice s dovoljno vode. Maska od meda, jogurta i aspirina Potrebni sastojci: – 4 aspirina – 1 žlica jogurta – 1/2 žlice meda priprema: Usitnite aspirin dok ne postane fini prah, zatim ga pomiješajte s preostalim sastojcima.
Prije nanošenja ove maske, stavite toplu, vlažnu krpu na lice kako biste olakšali otvaranje pora. Nakon što je ovo gotovo, osušite lice tapkanjem i ostavite masku 30 minuta. Na kraju lice operite mlakom vodom.
Bonus tekst 2:
Češnjak, poznat po snažnom okusu i prepoznatljivoj aromi, ubraja se među najstarije ljekovite biljke i kroz povijest je imao značajno mjesto u globalnim kulturama i prirodnim praksama liječenja. S nasljeđem koje se proteže preko pet tisućljeća, češnjak potječe iz središnje Azije prije nego što je raširen u razne dijelove svijeta. Bogata hranjivim tvarima, jača imunitet i pruža brojne zdravstvene prednosti.
Primarni aktivni spoj u češnjaku, alicin, poznat je po svojim antibakterijskim, antivirusnim, antifungalnim i antiparazitskim svojstvima. U egipatskoj civilizaciji češnjak je smatran svetom biljkom, visoko cijenjenom; davali su ga robovima kako bi ojačali njihovu snagu i izdržljivost, a otkriven je i u grobnicama faraona. U staroj Grčkoj i Rimu sportaši su češnjak uzimali prije natjecanja, dok su ga vojnici konzumirali prije bitaka kako bi povećali izdržljivost, snagu i otpornost na bolesti.
Do 6. stoljeća češnjak je stigao u Indiju i Kinu, gdje je stekao priznanje za svoje ljekovite prednosti. S obzirom na svoja kulinarska i ljekovita svojstva, češnjak je nezaobilazan sastojak svakog domaćinstva i obroka. Zauzima značajno mjesto u prehrani, a djeluje kao začin gotovo svim varijantama jela. U suvremeno doba mnogi ga pojedinci smatraju prirodnim antibiotikom koji pomaže tijelu u borbi protiv raznih bolesti. Preporučuje se redovita konzumacija u sirovom obliku, a neugodan zadah može se ublažiti upotrebom soka od limuna, jabuke, mente, mlijeka, žvakanjem zrna kave ili kombinacijom s maslinovim uljem.
