Jetra je jedan od važnijih organa u našem tijelu koja ima zadatak da razdvaja i izbacuje štetne tvari iz našeg organizma. Da bi jetra bila zdrava potrebno je da se hranimo pravilno i da je konzumiramo alkohol.
Prof.dr.sc. Radmila Ješić Vukićević je priznati autoritet u oblastima gastroenterologije i hepatologije. U svom je izlaganju sveobuhvatno ispitala zdravstveni problem povezan s masnom jetrom, dajući detaljno objašnjenje steatoze, što je medicinski izraz koji označava nakupljanje masnoće u jetri. Primijetila je da, iako se masna jetra može pojaviti kod mlađih osoba, pa čak i kod djece, češće se viđa kod osoba u dobi od otprilike 40 ili 50 godina. Bitno je priznati da ovo stanje često ostaje nedijagnosticirano u početnim fazama, uključujući slučajeve koji uključuju djecu, čime se naglašava važnost brzih terapijskih mjera.
- Predložene radnje uključuju suzdržavanje od konzumacije alkohola ako pogoršava stanje, uz provođenje modifikacija načina života kao što su gubitak težine i pojačana tjelesna aktivnost. Primarni fokus liječenja masne jetre je rješavanje temeljnih čimbenika koji dovode do njenog nastanka. Nadalje, preporučuje se da određeni dodaci, uključujući vitamine E i C, pomognu u regeneraciji jetre i daju antioksidativne prednosti. Dr. Vukićević ističe značaj prehrane u liječenju masne jetre, usklađujući svoje prijedloge sa smjernicama Svjetske zdravstvene organizacije.
Mediteranska prehrana zahtijeva značajnu pažnju zbog promicanja povrća, mahunarki i cjelovitih žitarica, a također preporučuje smanjenje konzumacije masne i pržene hrane. Usvajanje biljne prehrane s niskim udjelom masti i kalorija ključno je za održavanje zdravlja jetre. Neophodno je istaknuti savjete o izbjegavanju jaja zbog povišene razine kolesterola, posebno za osobe s problemima žučnog mjehura. Dr. Ješić Vukićević daje ključne preporuke za prevenciju i liječenje masne jetre, naglašavajući važnost hranjive prehrane i promjene životnih navika.
U suvremenom društvu sve je veći naglasak na promicanju uravnoteženog načina života i pridavanju važnosti njezi tijela. Prehrana igra ključnu ulogu u održavanju cjelokupnog zdravlja, utječući na fizičko i mentalno zdravlje. Posljedično, sve se više prepoznaje važnost uključivanja prirodnih namirnica u svakodnevnu prehrambenu praksu. Potražnja za medom i pčelinjim proizvodima je u porastu jer sve veći broj pojedinaca priznaje njihove prednosti. Osim što služi kao ugodna poslastica, med pruža vitalne hranjive tvari.
Njegovi antioksidansi, vitamini i minerali jačaju imunološki sustav, čime se štite od raznih bolesti i infekcija. Osim toga, antibakterijska svojstva meda čine ga učinkovitim lijekom za ublažavanje simptoma povezanih s prehladom i kašljem. Drugi značajan proizvod dobiven od pčela je pčelinji vosak, koji nalazi široku primjenu u kozmetičkoj industriji. Pčelinji vosak je sastavni dio stvaranja balzama za usne, losiona za kožu i prirodnih krema. Njegova hidratantna i zaštitna svojstva štite kožu od dehidracije i štetnih vanjskih čimbenika, što dovodi do mekoće i baršunastog osjećaja.
Štoviše, pčelinji vosak je poznat po svojim terapeutskim svojstvima, često se koristi u aromaterapiji zbog svog blagog mirisa i ljepljive teksture, koja pomaže u poticanju opuštanja i tijela i uma. Ima značajnu ulogu u proizvodnji svijeća, poboljšavajući ne samo ugođaj, već i potencijalno podižući raspoloženje i pročišćavajući zrak u okolišu. U suvremenom društvu koje sve više cijeni prirodne proizvode, med i pčelinji vosak odlikuju se bezbrojnim prednostima, pružajući jednostavne, ali učinkovite metode za očuvanje zdravlja i općeg blagostanja.
Izraz “vosak” obično se odnosi na pčelinji vosak ili materijale koji pokazuju usporediva svojstva. Pčelinji vosak općenito je poznat kao tvar koju proizvode pčele, a koristi se u formiranju saća. Šire gledano, pojam vosak uključuje raznolik niz tvari koje dijele svojstva slična onima pčelinjeg voska. Materijal pokazuje plastičnost u tipičnim uvjetima temperature okoline. Njegova točka topljenja prelazi 45 °C, što je ključna značajka koja ga razlikuje od masti i ulja. – Relativno niska viskoznost taljenja (za razliku od brojnih vrsta plastike). – Otpornost na topljivost u vodi. – Svojstvo hidrofobnosti.
Voskovi mogu potjecati iz prirodnog podrijetla, uključujući životinjske i biljne materijale, kao i biti umjetno proizvedeni od prirodne nafte ili potpuno sintetizirani. Osim pčelinjeg voska, značajni primjeri prirodnih voskova uključuju parafin, koji se dobiva iz ulja, i karnauba, vrstu biljnog voska. Nadalje, vosak prisutan u ljudskom uhu spada u ovu klasifikaciju. Određeni sintetski spojevi, poput silikonskog voska, pokazuju slična svojstva i stoga se klasificiraju kao voskovi.
