Svima je poznato da su razne sjemenke dobre za naš organizam kada ih konzumiramo ali s eone mogu koristiti i na druge načine. Mi danas govorimo o lanu koji je izvrstan za njegu kože lica.
U samo dvanaest dana postaju očiti izvanredni učinci spoja lana i vode; da su žene prepoznale njegove prednosti, sigurno bi ga uvrstile u svoju svakodnevicu. Znate li za kućni lijek koji može promijeniti vaš izgled u samo 12 dana? Za one koji imaju problema s borama, preporučuje se započeti s ovim tretmanom što je prije moguće. Sjemenke lana sadrže esencijalne komponente koje svojim regenerativnim svojstvima pridonose jačanju potkožnog tkiva, pomlađivanju masnih stanica i vraćanju mladenačkog izgleda u predjelu lica.
- Ovo je posebno korisno za osjetljivu kožu oko očiju, koja predstavlja najtanji sloj epiderme i najpodložnija je stvaranju bora. Za pripremu, pomiješajte jednu žlicu lanenog sjemena s jednom trećinom šalice kipuće vode u posudi. Sastojke pažljivo promiješajte nekoliko minuta, zatim pokrijte zdjelu krpom i ostavite smjesu da odstoji preko noći. Sljedeće večeri nastavite s filtriranjem smjese kako biste dobili želatinoznu tekućinu koja sadrži sjemenke lana. Upotrijebite štapić za uho da nanesete ovu otopinu lanenog sjemena na lice i vrat koji su temeljito očišćeni.
Nema razloga za brigu u području oko očiju jer se otopina može sigurno primijeniti na tom području. Nakon što se maska osuši na licu, potrebno ju je ponovno nanijeti. Ovaj postupak treba provesti ukupno pet puta. Prednosti maske od sjemenki lana su sljedeće: – Poboljšava definiciju kontura lica, a istovremeno učvršćuje i zateže kožu – Smanjuje vidljivost proširenih pora – Omogućuje hidrataciju kože – Djeluje kao eksfolijant – Smanjuje prekomjerno stvaranje masnoće kod osoba s masnom kožom – Pomaže u prevenciji akni i pomaže u uklanjanju mrlja – Smanjuje pojavu bora i bora na licu, zbog svojih svojstava koja učinkovito ublažavaju proces starenja.
Bonus tekst:
Smokve, plod stabla smokve, dugo su se smatrale simbolom plodnosti i obilja, još od drevnih civilizacija. Njihov bogat okus, nutritivne prednosti i kulturološka važnost čine ih ne samo vitalnom komponentom prehrane, već i središtem raznih legendi i mitova. Ovaj će esej istražiti povijesni kontekst, prehrambene prednosti i kulturološku važnost smokava, naglašavajući njihov značaj u ljudskim životima kroz različita razdoblja. Povijest i podrijetlo smokava sežu u Aziju, točnije na Bliski istok i jugozapadnu Aziju.
Ovo voće je poznato od osvita ranih civilizacija, postojalo je u starom Egiptu, Grčkoj i Rimu. Rimljani su smokve smatrali afrodizijakom, dok su ih u Egiptu koristili u ljekovite svrhe. Naime, smokve se spominju u Bibliji, au raznim vjerskim i filozofskim tradicijama simboliziraju život, mudrost i duhovno prosvjetljenje. Na primjer, budistički spisi pokazuju da je Buddha postigao prosvjetljenje dok je meditirao ispod stabla smokve. Nutritivni sastav smokava Smokve su vrlo hranjivo voće, bogate vlaknima, vitaminima i mineralima.
Njihov sladak okus pripisuje se značajnoj koncentraciji prirodnih šećera, a također nude značajnu količinu kalija, neophodnog za održavanje zdravlja kardiovaskularnog i krvožilnog sustava. Osim toga, smokve služe kao vrijedan izvor vitamina K, koji je vitalan za zdravlje kostiju, kao i vitamina B6, koji doprinosi kognitivnoj funkciji i podršci imunološkog sustava. Značajna karakteristika smokava je njihov značajan sadržaj vlakana. Konzumacija samo pet smokava srednje veličine može donijeti približno 20% dnevnog preporučenog unosa vlakana, pridonoseći poboljšanoj probavi i smanjenoj razini kolesterola.
Nadalje, smokve su bogate antioksidansima koji se bore protiv slobodnih radikala i smanjuju rizik od kroničnih bolesti. Kulturna važnost smokava bila je duboka kroz različite povijesne kontekste. U Grčkoj je, na primjer, smokva bila štovana kao sveta biljka, često povezivana s Demetrom, božicom plodnosti i žetve. U Indiji su smokve predstavljale i plodnost i blagostanje, a njihova su se stabla obično posvećivala božanstvima. Vjeruje se da su smokve bile jedno od najranijih voća koje su ljudi uzgajali, a pripisuje se njihovom brzom rastu i otpornosti na sušu.
Smokve i danas imaju izuzetnu važnost u brojnim kulturama. U mediteranskim kulinarskim praksama zauzimaju istaknuto mjesto u nizu jela, od salata do deserta. Osim toga, suhe smokve su vrlo omiljene jer ovaj oblik zadržava sve njihove nutritivne prednosti. U raznim područjima smokve predstavljaju esencijalnu komponentu tradicionalnih recepata, a univerzalno se smatraju “superhranom” zbog svojih zdravstvenih prednosti.
