Danas je farmaceutska industrija jako razvijena i u njoj se obrću ogromne sume novca. S druge strane skoro svaka ososba ima neki zdravstveni problem za koji uzima određenu terapiju.
Kalcij igra ključnu ulogu u raznim bitnim funkcijama unutar tijela. Osim doprinosa razvoju koštane mase i prevenciji osteoporoze, kalcij je odgovoran za normalizaciju funkcioniranja živaca i mišića, regulaciju otkucaja srca, olakšavanje zgrušavanja krvi i poticanje mirnog sna. Jednako je bitan za funkcioniranje imunoloških stanica, kao i za održavanje zdrave kože i kose. Niz čimbenika pridonosi smanjenju kalcija u tijelu, a glavni krivci su prekomjerno sjedenje, konzumacija kave, alkohol i gazirana pića.
Pojedinci koji su posebno osjetljivi na nedostatak kalcija uključuju trudnice i žene u menopauzi, starije muškarce i one koji imaju probavne smetnje. Sadrži 90 posto kalcija, ljuske jajeta predstavljaju najučinkovitiji prirodni izvor ovog esencijalnog minerala. Njihova kemijska struktura vrlo je slična onoj ljudskih kostiju i zuba, što olakšava apsorpciju kalcija u tijelu. U većim količinama, ne samo da rješava simptome povezane s nedostatkom kalcija i zaustavlja napredovanje osteoporoze, već također pridonosi upravljanju visokim kolesterolom i povišenim krvnim tlakom dok potiče stimulaciju koštane srži za stvaranje krvnih stanica.
Nadalje, ljuska jajeta sastoji se od željeza, bakra, mangana, cinka, fluora, fosfora, kroma i molibdena. Iz tog razloga brojni stručnjaci zagovaraju korištenje mljevene ljuske jajeta kao prirodnog i vrlo učinkovitog dodatka kalciju. Preporučena dnevna doza kreće se od 1,5 do 3 grama mljevene ljuske jajeta, ovisno o dobi pojedinca. Organ štitnjače Temeljito očistite ljuske osam jaja, pazite da se potpuno osuše prije nego što ih zgnječite. Zgnječene ljuske potopite u sok od dva limuna i ostavite nekoliko dana da odstoje u hladnjaku.
Nakon što se ljuske otope, procijedite dobivenu tekućinu i pomiješajte s jednom litrom rakije i jednim kilogramom meda. Ostavite smjesu da odstoji sedam dana prije konzumiranja. Preporučuje se uzimati po jednu žlicu dva do četiri puta dnevno nakon jela. Gastritis i čir. Pomiješajte jednu žlicu mljevenih ljuski jaja s jednom žlicom šećera i jednom žlicom mljevenog muškatnog oraščića. Uzimajte tri puta dnevno po jednu žlicu u trajanju od 20 dana. Vrhom noža pomiješajte samljevene ljuske jaja s dvije žlice limunova soka. Nakon što se ljuske jajeta otope u soku, dodajte decilitar toplog mlijeka.
- Ovu mješavinu treba konzumirati dva puta dnevno: jednom ujutro na prazan želudac i ponovno navečer prije spavanja. Za povećanje fizičke snage i pročišćavanje krvotoka. Četiri ili pet jaja temeljito očistite od ljuske i zatim ih zdrobite prije nego što ih stavite u tri litre vode. Mješavina vode i školjki ostavite tjedan dana u hladnjaku, nakon čega se može koristiti kao voda za piće. Preporučljivo je piti dvije do tri čaše ove vode dnevno, uz dodatak male količine limunovog soka.
Bonus tekst:
Češnjak, poznat po svom snažnom okusu i mirisu, jedna je od najstarijih ljekovitih biljaka, koja je odigrala ključnu ulogu u kulturnim praksama i prirodnim tradicijama liječenja diljem svijeta. S poviješću koja se proteže preko pet tisućljeća, ova omiljena ljekovita biljka potječe iz srednje Azije prije nego što je proširena u razne dijelove svijeta. Bogat hranjivim tvarima, češnjak jača imunitet i pruža brojne zdravstvene prednosti.
Primarni aktivni spoj u češnjaku, alicin, poznat je po svojim antibakterijskim, antivirusnim, antifungalnim i antiparazitnim učincima. U egipatskoj kulturi češnjak je imao veliki značaj, smatran je svetom biljkom. Davali su ga robovima kako bi ojačali njihovu snagu i otpornost, a artefakti češnjaka otkriveni su u grobnicama faraona. U staroj Grčkoj i Rimu sportaši su prije natjecanja konzumirali češnjak, dok su ga vojnici konzumirali prije bitaka kako bi povećali izdržljivost, snagu i otpornost na bolesti.
Do šestog stoljeća češnjak je stigao u Indiju i Kinu, gdje je stekao priznanje zbog svojih ljekovitih svojstava. Zbog svojih kulinarskih i terapeutskih prednosti, češnjak je nezaobilazan sastojak svakog kućanstva i neizostavan je sastojak brojnih jela. Ima ključnu ulogu u prehrani, funkcionira kao začin za gotovo sve vrste jela. U suvremenom društvu mnogi ga pojedinci smatraju prirodnim antibiotikom koji pomaže tijelu u borbi protiv raznih bolesti. Preporuča se redovita konzumacija u sirovom obliku, a nepoželjan zadah možete ublažiti sokom od limuna, jabuke, mente, mlijeka, žvakanjem zrna kave ili miješanjem s maslinovim uljem.
