Kako starimo mijenja i se i naše tijelo i pojavljuju se na koži bore i nabori te smeđe mrlje koje se nazivaju i staračke pjege. Do promjene dolazi i na kosi i noktima koji postaju tanki i lomljivi.
U današnjem diskursu istražit ćemo značajnu zdravstvenu temu koja često prolazi nezapaženo. Fascinantno je otkriti da naša tijela imaju sposobnost prenošenja poruka putem impulsa i signala koji mogu otkriti skrivene zdravstvene probleme. Ostati oprezan prema promjenama u našem tijelu je ključno, jer te promjene mogu poslužiti kao pokazatelji mogućih bolesti. Ova će se rasprava usredotočiti na nesvakidašnji fenomen noktiju koji komuniciraju na svoj poseban način.
- Neophodno je prepoznati značaj noktiju, koji imaju vitalnu funkciju u zaštiti osjetljivih živčanih završetaka u ljudskom tijelu. Znanstveno govoreći, nokti se sastoje od keratina, proteina koji se prvenstveno nalazi u nevaskularnim područjima kože. Slično kao i kosa, nokti potječu iz dermisa. Lunula, područje u obliku polumjeseca smješteno u dnu nokta, označava spoj između ploče nokta i korijena. Na zdravlje noktiju utječu hranjive tvari koje se prenose kroz krvotok, zajedno s čimbenicima iz živčanog sustava. Nokti pokazuju stopu rasta od otprilike 0,1 mm dnevno i potpuno se obnavljaju svakih pet mjeseci.
Ploča nokta uglavnom se sastoji od keratina i ima strukturnu konfiguraciju sličnu tijesno zbijenom rasporedu epidermalnih i rožnatih stanica, nalik čvrstom zidu od opeke. Prisutnost bijelih mrlja na noktima može upućivati na stres ili alergijsku reakciju na lak za nokte. Nadalje, izloženost različitim elementima iz okoliša, poput sunčeve svjetlosti i proizvoda za čišćenje, može dovesti do toga da nokti postanu suhi i lomljivi. Za očuvanje njihove cjelovitosti savjetuje se geliranje noktiju.
Nadalje, specifični genetski poremećaji povezani s nasljednim sindromima mogu dovesti do neadekvatnog ili nepostojećeg rasta nokta. Promjene u vizualnim atributima noktiju mogu poslužiti kao važni pokazatelji mogućih zdravstvenih problema ili nedostataka esencijalnih nutrijenata. Žuta ili zelenkasta nijansa na noktima može upućivati na infekciju ili moguće zdravstvene probleme, poput dijabetesa ili astme. Promjene u izgledu noktiju često su povezane s različitim kožnim bolestima.
Ako primijetite bilo kakve kvržice na noktima, ključno je obaviti liječničku procjenu. Na uobičajeno ponašanje grickanja noktiju, poznato kao onihofagija, mogu utjecati čimbenici uključujući stres, genetske čimbenike ili čak može označavati temeljni poremećaj. Ako primijetite bilo kakve nepravilnosti na svojim noktima, preporučuje se da dobijete sveobuhvatnu procjenu od liječnika. Dodatno, paket uključuje rasprave o promjenama na koži i nizu dermatoloških stanja, čime se daje dodatna vrijednost publici. Stanje noktiju pojedinca može djelovati kao odraz njegovog cjelokupnog zdravlja.
Nokti, koji funkcioniraju kao produžeci kože, razvijaju se u nabore noktiju koji se nalaze na vrhovima prstiju na rukama i nogama. Svaka nepravilnost ili problem koji utječe na nokte naziva se onihoza. Ova stanja noktiju mogu se manifestirati ili kao neovisni poremećaji ili mogu biti povezana s opsežnijim medicinskim problemima. Za adolescente, nokti koji pokazuju optimalno zdravlje imaju glatku teksturu, blistav sjaj i ružičastu nijansu.
Stopa rasta noktiju u prosjeku je između 0,5 do 1 mm tjedno. Obično se nokti na rukama mogu prirodno regenerirati u roku od 3 do 6 mjeseci, dok noktima na nogama, koji sporije rastu, treba otprilike 12 mjeseci za potpunu regeneraciju.
