Kćerka poznate pjevačice Cece Ražnatović, Anastasija, je danas sretno udata žena i sa svojim mužem živi u prelijepoj Španiji u gradu Sevilji gdje je Nemanja profesionalno angažovan. Ona izgleda odlično i ima savršenu liniju ali nije uvijek tako bilo.

Nakon razdoblja nervoznog debljanja od preko 20 kg u samo šest mjeseci, pjevačica je krenula na iskreni put ka zdravijoj težini, a ovo je njezin osobni prikaz. Anastasija Gudelj, ranije poznata kao Anastasija Ražnatović, već godinama osvaja našu javnu scenu svojom ljepotom, otvoreno dijeleći svoj osobni put svladavanja borbe s kilogramima koji je zahtijevao ogromnu predanost i ustrajnost.

  • Kćerka Svetlane Cece Ražnatović otkrila je da je u izazovnoj životnoj fazi otkrila da se u samo šest mjeseci značajno udebljala od preko 20 kilograma. Njezine prehrambene navike prvenstveno su bile uzrokovane nervozom, a sastojale su se uglavnom od nezdravih grickalica i brze hrane.

Tijekom šest mjeseci pjevačica je priznala da je pribjegavala nezdravim prehrambenim navikama kako bi se nosila sa svojim unutarnjim borbama. Umjesto da utjehu potraži u razgovoru, okrenula se hrani, konzumiranju grickalica, hamburgera i gaziranih pića. Upravo joj je teta Lidija Ocokoljić skrenula pozornost na osjetno debljanje koje je doživjela u kratkom roku.

Nakon toga, pjevačica se svjesno potrudila dati prednost svojoj dobrobiti i fizičkom izgledu, iako se višak kilograma nije oslobodio trenutno. Za Informer je svojedobno ispričala da je proces mršavljenja trajao dosta dugo, dvije do tri godine.

Od tada gaji strah od povratka prijašnjim navikama. Kao rezultat toga, u trenutku kada primijeti bilo kakvo povećanje tjelesne težine, odmah počinje pomno pratiti svoj unos prehrane. Anastasia vjeruje da je ključ uspjeha u održavanju zdrave prehrane, što uključuje dosljedno uzimanje dobro izbalansiranih obroka i pripremu domaćih jela.

Pjevačica je otkrila da je poduzela korake kako bi izbacila nezdravu hranu iz svoje prehrane i da se zalaže da neće preskakati obroke. Konzumira prvenstveno kuhana jela i svjesno se kloni objekata brze prehrane. Ipak, priznaje da joj povremeno nedostaje samokontrole pa si priušti neodoljive slastice.

Unatoč tome, ona se svjesno trudi nadoknaditi svaki višak kalorija. Pjevačica je tada istaknula važnost redovite tjelovježbe kao ultimativnog rješenja za održavanje poželjnog izgleda. Otkrili su da kad god si priušte nešto slatko, odmah reagiraju na trening kako bi brzo izbacili unesene kalorije.

Anastasija Ražnatović nudi jelovnik ukusnih jela i daje vrijedne savjete o trikovima i tehnikama. Za doručak vas čeka hranjiva zdjelica zobenih pahuljica prelivena jarkim crvenim voćem. Za ručak se prepustite ukusnom brancinu uz osvježavajuću zelenu salatu.

Kad padne večer, kušajte utješni potaž od bundeve. I kao koristan savjet, kad god vas uhvati glad, utažite je čašom vode s dodatkom okrepljujućeg limuna, jer ima moć brzo umanjiti želju.

Anastasija, kćerka Svetlane i Željka Ražnatovića, od malih nogu je istaknuta ličnost u javnosti. O njezinom osobnom životu opširno se govorilo, osobito nakon što se okušala u glazbenoj industriji. Anastasija je 2012. godine bila u vezi s Nemanjom Zaladom, sinom bivšeg golmana Partizana Radeta Zalade.

  • Kasnije, 2014. godine, počela je hodati s šest godina starijim Kostadinom Terzićem, sinom Zvezdana Terzića. Zanimljivo, Anastasijin brat Veljko je u isto vrijeme bio vjeren za Kostadinovu sestru Mašu. Anastasija je izrazila nameru da se uda za Kostadina kada završi studije, ali je njihova veza prekinuta sredinom 2016. godine.

U listopadu su se šuškale da je Anastasija u ljubavnoj vezi sa srpskim košarkaškim reprezentativcem Milošem Teodosićem, ali to nikada nije potvrđeno. Anastasija je za proslavu svog osamnaestog rođendana odabrala hotel “Hayat”, gdje su goste zabavljale Vanja Mijatović i Aleksandra Prijović.

Događaj su svojim prisustvom uljepšale brojne estradne zvijezde među kojima Zorica Brunclik, Kemiš, Ace Pejović, Saša Matić, Saša Vidić, Ognjena i Danijela Amidžić, Marina Tucaković, Ilda Šaulić, Viki Miljković i Marijana Mateus koja je proputovala cijeli put. iz Londona.

Otac joj je po rođenju promišljeno odabrao par naušnica koje joj je potom poklonila majka. Lagana kampanja pod nazivom “Kupnja poklona za Anastasijinu prekretnicu” postala je popularna na raznim platformama društvenih medija, privlačeći sudjelovanje približno 80.000 pojedinaca.

Preporučujemo