Lepa Brena je sasvim sigurno u Jugoslaviji bila najpopularnija pjevačica, a i danas iako je u sedmoj deceniji ona nastupa i puni dvorane širom regiona. Pjevačica je uspjela da održi vitalnost i izgleda sjajno.
Pjevačica ističe važnost pridržavanja hranjivog režima prehrane, ne samo za njezinu osobnu dobrobit, već i za njegovanje osjećaja samopouzdanja u svom tijelu, što joj omogućuje da samouvjereno pokaže svoju vitku formu. Zanosna Brena, velika zvijezda glazbene industrije, ističe da je upravo u najboljim godinama i da svaki dan cijeni s velikom zahvalnošću. Planine su uvijek imale posebno i cijenjeno mjesto u meni, izazivajući duboku ljubav.
- U ranijim fazama života moje djece često smo odlazili u planine, upuštajući se u uzbudljive skijaške izlete koji su nas ne samo zbližili kao obitelj, već su potakli i strast prema sportu. Unatoč tome, kako su godine odmicale, zahtjevi poslovnog svijeta i zadivljujuća privlačnost industrije zabave počeli su dominirati našim postojanjem. U ovom trenutku moram priznati da trenutno osjećam istinsku radost i zadovoljstvo.
Oslobođeni neprekidnih briga za dobrobit svoje djece, poput bolesti, prehrane i školskih obveza, pojedinci mogu u potpunosti uživati u sadašnjem trenutku. Stalno se podsjećam da su ti slučajevi vrhunac mog postojanja, kako je to rječito rekla Brena. Nadalje, pjevačica naglašava važnost pridržavanja nutritivne prehrane, ne samo za cjelokupno zdravlje, već i za njegovanje samopouzdanja u vlastitu tjelesnu građu, omogućavajući sposobnost ponosnog isticanja vitke figure. Kao netko tko cijeni finu kuhinju, počeo sam obraćati pažnju na veličinu svojih porcija.
Prošlo je dosta vremena otkako sam zadnji put imao nezadovoljstvo konzumiranjem prepečenog mesa. Prije desetak godina donio sam odluku da ću se suzdržati od jela četiri sata. U to sam vrijeme otkrio koncept autofagije. Nakon što se naviknete na takav način života, to je kao da imate spremnik od 100 litara koji nikad ne treba napuniti sa 120 litara.
Davanje prioriteta vlastitom zdravlju ključno je jer uvelike utječe na naše mentalno i emocionalno stanje. U današnjem društvu samoljublje i samoprihvaćanje imaju prednost nad vanjskom procjenom, zbog čega je neophodno osjećati se fizički dobro i zračiti ljepotom. Ovi su osjećaji rječito preneseni tijekom intervjua za “Max Pres.
Biografija:
Fahreta Jahić, poznata pod umjetničkim imenom Lepa Brena, ikonična je figura u povijesti balkanske glazbe i simbol jugoslavenske glazbene scene. Započevši svoj put osamdesetih godina prošlog stoljeća kao članica benda Slatki Greh, Brena je vrlo brzo stekla slavu jedinstvenim spojem popa i folka, koji je kasnije postao poznat kao turbo-folk. Taj ju je osebujni zvuk potaknuo do nevjerojatne popularnosti i postavio je kao ikonu.
S impresivnim rekordom od više od 25 milijuna prodanih albuma, Lepa Brena ne samo da blista kao glazbena senzacija, već služi i kao značajan kulturni simbol, ostavljajući neizbrisiv trag na glazbenom krajoliku bivše Jugoslavije. Rođena 20. listopada 1960. u Tuzli, koja se tada nalazila u Socijalističkoj Federativnoj Republici Jugoslaviji, Fahreta Jahić, u svijetu poznata kao Lepa Brena, odrasla je u Brčkom, u Bosni i Hercegovini. Kao najmlađe dijete Abida Jahića i Ifete Smajlović, poticala je iz skromne obitelji muslimanskog porijekla, porijeklom iz okoline Srebrenika.
Brena je, zajedno sa sestrom Faketom i bratom Farukom, odrastala u okruženju koje je njegovalo duboko poštovanje i glazbe i kulturnih običaja. Fahretina fascinacija glazbom postala je očita od malih nogu. Bilo je to u petom razredu osnovne škole kada je imala prvi javni nastup na obližnjem festivalu, osvojivši publiku izvedbom pjesme Kemala Montena . Ovaj ključni trenutak učvrstio je njezinu predanost nastavku glazbene karijere.
- Tijekom srednje škole često je krasila pozornicu na plesnjacima u Brčkom, usavršavajući svoje vještine i stječući neprocjenjivo scensko iskustvo. Rane godine njezina života bile su pune melodija i težnji za izvanrednom budućnošću u svijetu glazbe. Nepokolebljiva potpora njezine obitelji odigrala je ključnu ulogu u njegovanju njezina umjetničkog razvoja. Tijekom ovih formativnih godina u Brčkom postavljeni su temelji za ono što će na kraju procvjetati u zadivljujuće putovanje jednog od najistaknutijih svjetovnjaka u regiji Balkana.
Od malih nogu Lepa Brena je krenula na svoj glazbeni put, a ljubav prema glazbi postupno se transformirala u predano bavljenje estradnom pozornicom. Svojim izuzetnim talentom zaokupila je pažnju mnogih, a prvi trag na glazbenoj sceni ostavila je tijekom srednjoškolskog obrazovanja u Brčkom, gdje je postala redovita pojava na lokalnim plesnim okupljanjima. Ti rani nastupi odigrali su ključnu ulogu u oblikovanju njezine scenske ličnosti i usađivanju snažnog osjećaja sigurnosti kao umjetnice.
U dobi od 19 godina Fahreta je doživjela značajnu prekretnicu u svojoj karijeri koja će je oblikovati budućnost. Bilo je to 1980. godine kada se pridružila bendu “Lira Show”, grupi već poznatoj u njihovoj lokalnoj sredini. Međutim, Fahretino prisustvo potaknulo je bend na nove visine slave. Kao rezultat toga, bend je donio odluku da se rebrendira u “Slatki Greh”, ime koje će u konačnici uspostaviti njihovu prepoznatljivost i popularnost diljem Jugoslavije.
