Kada sa našim organizmom nešto nije u redu on nam šalje signale u vidu raznih simptoma koje je potrebno na vrijeme prepoznati i obratiti se liječniku za pomoć. Mnogi od tih simptoma su vidljivi na rukama.
Stanje naših ruku daje značajne informacije i može pružiti vrijedne uvide u naše zdravlje. Iako suhe ruke mogu samo ukazivati na sezonske promjene kože ili dehidraciju, postoje dodatni simptomi koji bi mogli značiti temeljne zdravstvene probleme koje ne treba zanemariti. Neophodno je potražiti liječničku pomoć kad god primijetite bilo kakve nove ili abnormalne promjene u svom tijelu.
Ako primijetite da su vam ruke neočekivano pocrvenjele ili su se pojavile crvene mrlje, to može značiti različita stanja. Prvenstveno, fenomen poznat kao palmarni eritem, karakteriziran crvenilom ruku, može ukazivati na prisutnost bolesti jetre ili autoimunog poremećaja, uključujući reumatoidni artritis ili Gravesovu bolest. Obično se ovo crvenilo manifestira na obje ruke i nije popraćeno bolom ili svrbežom. Unatoč tome, prisutnost crvenih ruku popraćenih osjećajem bockanja ili svrbeža može ukazivati na stanje kože poput ekcema. Kao i kod svake tjelesne promjene, preporučljivo je potražiti liječničku konzultaciju ako ste zabrinuti u vezi s crvenilom ruku.
2. Povećani vrhovi prstiju ili nokti Autor slike: Reddit Iznenadna promjena oblika vrhova prstiju i noktiju može ukazivati na temeljni zdravstveni problem. Vrhovi prstiju koji izgledaju veliki i ispupčeni, s mogućim crvenilom ili toplinom nakon dodira, zajedno sa zaobljenim ili omekšanim ležištima nokta, mogu ukazivati na prisutnost bolesti srca ili pluća. Ovaj fenomen se događa kada dođe do smanjenja razine kisika u krvotoku. Neophodno je potražiti savjet liječnika kako bi se pozabavili ne samo simptomima, već i temeljnim stanjima, koja se mogu pokazati znatno ozbiljnijima nego što se u početku čine.
3. Nelagoda, upala ili ukočenost u rukama Osim što isključuje mogućnost bilo kakve ozljede, prisutnost boli, otekline ili ukočenosti u vašim rukama može ukazivati na upalu. Postoje brojni mogući uzroci, a samo kvalificirani medicinski stručnjak može dati potvrdu, vjerojatno testiranjem na različita stanja. Dva relativno neuobičajena upalna stanja koja mogu biti odgovorna su dermatomiozitis i upalna bolest crijeva. Dermatomiozitis je neuobičajen poremećaj koji zahvaća kožu i mišiće, a karakteriziraju ga simptomi poput osipa i slabosti mišića.
- Upalna bolest crijeva (IBD) obuhvaća stanja poput Crohnove bolesti i ulceroznog kolitisa, s dodatnim simptomima koji uključuju upalu crijeva. Svakako, bolovi u zglobovima također mogu biti znak artritisa. Ako su oteklina i nelagoda u zglobovima popraćeni suhom, crvenom i ljuskavom kožom, vaš liječnik može provesti testove kako bi utvrdio prisutnost psorijatičnog artritisa. Dodatno, još jedan mogući uzrok mogao bi biti reumatoidni artritis, autoimuni poremećaj koji se obično manifestira simetrično na obje strane tijela. Ovo stanje također može utjecati na koljena, gležnjeve, laktove, stopala, vratnu kralježnicu i čeljust.
4. Prst okidača Izvor slike: Reddit Prst okidača odnosi se na stanje u kojem prst postaje blokiran u savijenom položaju zbog upale tetive povezane s tim prstom. Obično zahvaća ili domali prst ili palac; međutim, može se pojaviti i na bilo kojem drugom prstu. Također može značiti temeljno stanje, uključujući dijabetes, reumatoidni artritis ili poremećaje štitnjače.
5. Prsti mogu pokazivati nijanse crvene, plave ili bijele. Raynaudov fenomen rezultira gubitkom boje u prstima, koji kasnije postaju modri kao odgovor na hladnoću ili stres, što se može pripisati privremenom smanjenju protoka krvi. Nakon ponovne uspostave cirkulacije, prsti mogu osjetiti pulsiranje ili peckanje, a na kraju pocrvenjeti. Obično se Raynaudova bolest klasificira kao idiopatska; međutim, povremeno se može pripisati temeljnim stanjima, uključujući sindrom karpalnog tunela, poremećaje zgrušavanja i upalu mišića. Dodatni potencijalni uzroci uključuju lupus, reumatoidni artritis, sklerodermiju, Sjögrenov sindrom i poremećaje štitnjače. Vrlo je važno da liječnik utvrdi temeljni uzrok i preporuči najprikladnije liječenje.
6. Dermatitis na rukama Osip na rukama može ukazivati na različita stanja, uključujući alergijsku reakciju na tvari koje su se nedavno pojavile, poput uboda insekata ili biljaka. Osim toga, crveni osip može značiti alergiju na nikal, koji se može naći u predmetima poput mobitela, narukvica, satova ili prstenja. Ovo stanje se naziva alergijski kontaktni dermatitis. Nadalje, do izloženosti može doći konzumacijom hrane bogate niklom, uključujući proizvode od soje, kakao, sladić, indijske oraščiće ili heljdu. Uporni osip na rukama može označavati atopijski dermatitis, kojeg karakterizira upaljena, crvena, nadražena koža koja intenzivno svrbi. Ovo stanje obilježavaju epizode napadaja koje se izmjenjuju s intervalima čiste kože. Ako sumnjate na alergiju na nikal ili atopijski dermatitis, savjetuje se konzultirati dermatologa ili drugog medicinskog stručnjaka radi procjene i liječenja.
7. Tremori ruku Povremeni slučajevi drhtanja ruku mogu se jednostavno pripisati umoru ili komprimiranom živcu, što općenito nije zabrinjavajuće. No, nedostatak sna može pogoršati situaciju, uz prekomjerni unos kofeina, određene lijekove i, naravno, odvikavanje od alkohola. Ponekad se neurološki simptom može manifestirati kao parkinsonski tremor, koji je povezan s Parkinsonovom bolešću, stanjem koje nepovoljno utječe na moždane stanice. Ovaj poseban tremor obično se javlja češće u jednoj ruci i najočitiji je kada ruka miruje. Ako postoji obiteljska povijest Parkinsonove bolesti, preporučljivo je potražiti savjet neurologa.
8. Neugodno peckanje u ruci Trajni osjećaj utrnulosti i trnaca u rukama mogao bi biti znak sindroma karpalnog tunela. Dodatni simptomi mogu uključivati slabost u rukama, sklonost ispuštanju predmeta i osjećaje nalik šoku koji se mogu proširiti na druga područja šake ili prstiju. Dodatni čimbenici mogu uključivati napadaj panike ili eventualnu naznaku moždanog udara. Neophodno je kontaktirati hitnu pomoć ako doživite iznenadnu epizodu.
9. Nedovoljna snaga stiska Primjetan pokazatelj starenja je smanjena snaga ruku, koja često prati gubitak mišićne mase. Unatoč tome, ako primijetite da je snaga vašeg stiska posebno slaba, to može signalizirati temeljne zdravstvene probleme. Čimbenici kao što su neadekvatna cirkulacija, sarkopenija i periferna neuropatija mogu pridonijeti uzrocima, uz mogućnost bolesti srca.
