Folk pjevačica Seka Aleksić se za razliku od svojih kolega odlučila svoj dom napraviti daleko od buke i vreve velegrada i sa svojim mužem Veljkom je svima gnijezdo u Staroj pazovi gdje uživaju sa svoja dva sina.

Svima je vidljivo da Seka utjelovljuje temeljne osobine pojedinca okrenutog obitelji. Odlučila se pridružiti Veilki u potrazi za uspostavljanjem obiteljske jedinice. Unatoč izazovima s kojima su se susreli u potrazi za djecom, pokazali su nepokolebljivu predanost tijekom godina prije rođenja svog prvog sina, Jackoba, i dosljedno održavali predanost jedno drugome. Kako sami izražavaju, njihov odnos predstavlja njihov najveći prioritet, tvrdeći da im služi kao kamen temeljac života.

  • Pokazujući odlučnu odlučnost, oni su ostvarili svoj cilj, pokazujući da je svaki cilj dostižan; nakon rođenja Jake dobili su još jednog sina te sada čine četveročlanu obitelj. Prije sedam godina, Jak0v je došao na svijet, a Seka je nedavno iskoristila društvene mreže kako bi izrazila svoje duboke osjećaje u vezi s ovom važnom prekretnicom putem iskrene objave.

Ispričala je kako joj je radni dan prošao u suzama, dok joj je srce bilo prepuno radosti. Osvrćući se na trenutak od velike važnosti, prisjetila se dana u ljeto 2023. godine kada je njezin sin Jakov krenuo u prvi razred. Tom prilikom dobila je popis njegovih kolega, što ju je ispunilo velikom radošću. Međutim, borila se da u potpunosti shvati preobrazbu svog djeteta u dječaka, zbog čega je cijeli dan plakala.

BONUS:

Luk spada u kategoriju biljaka koje je iznimno jednostavno uzgajati u vrtu, zauzimaju malo prostora i dostupne su tijekom cijele godine. Iako neki ljudi izbjegavaju luk zbog njegove jake arome, njegova znatna konzumacija korisna je za opće zdravlje; revitaliziraju organizam, ublažavaju umor koji se često javlja tijekom proljeća i djeluju kao prirodna zaštita od brojnih bolesti. Narodna medicina od davnina je koristila ljekovite obloge, sirupe i kapi od luka zbog njihovih ljekovitih svojstava.

Suvremena znanstvena istraživanja ističu učinkovitost pojedinih komponenti hrane. Istraživanja pokazuju da pojedinci koji jedu hranu bogatu kvercetinom, poput crvenog luka, imaju osjetno manji rizik od razvoja raka pluća. Osim toga, studije pokazuju da se apsorpcija kvercetina iz luka odvija učinkovitije nego iz alternativnih izvora. Štoviše, redovita konzumacija luka može smanjiti učestalost napadaja astme, što je korist povezana s različitim spojevima u luku koji ublažavaju upalu.

Poznat po svom snažnom okusu i mirisu, češnjak je jedna od najstarijih ljekovitih biljaka, koja je značajno utjecala na globalnu kulturu i prirodne prakse liječenja kroz povijest. S naslijeđem koje se proteže preko pet tisućljeća, češnjak je cijenjena ljekovita biljka koja potječe iz središnje Azije prije nego što je raširen u razne dijelove svijeta. Bogata hranjivim tvarima, jača imunitet i pruža brojne zdravstvene prednosti.

Primarni aktivni spoj u češnjaku, alicin, poznat je po svojim antibakterijskim, antivirusnim, antifungalnim i antiparazitnim učincima. U staroegipatskom društvu češnjak je imao veliku važnost, smatran je svetom biljkom. Davali su ga robovima kako bi ojačali njihovu snagu i otpornost, a otkriven je u grobnicama faraona. Slično tome, u staroj Grčkoj i Rimu, sportaši su konzumirali češnjak prije natjecanja, dok su ga vojnici konzumirali prije bitaka kako bi povećali izdržljivost, snagu i imunitet protiv bolesti.

Do šestog stoljeća češnjak je stigao u Indiju i Kinu, gdje je stekao priznanje zbog svojih terapeutskih svojstava. S obzirom na svoju kulinarsku i medicinsku primjenu, češnjak je postao neizostavan element u svakom kućanstvu i obroku. Ima vitalnu ulogu u prehrani, funkcionira kao začin za gotovo sve vrste jela.

U suvremenom društvu mnogi ga pojedinci smatraju prirodnim antibiotikom koji pomaže tijelu u borbi protiv raznih bolesti. Za optimalne dobrobiti, preporučljivo je redovito ga konzumirati sirovog; nepoželjan miris može se ublažiti korištenjem soka od limuna, jabuke, mente, mlijeka, žvakanjem zrna kave ili kombinacijom s maslinovim uljem.

Preporučujemo