Tokom spavanja većina ljudi sanja a često se desi da te snove zaboravimo kada se probudimo. U slučaju da san jako utiče na nas možemo se osjećati i uznemireno a danas govorimo o značenju sanjanja pokojnih roditelja.
Doživjeti snove o preminuloj osobi može izazvati duboke emocije, koje se razlikuju ovisno o osobnim uvjerenjima i iskustvima. Za brojne pojedince takvi su snovi povezani s porukama iz zagrobnog života, osjećajem utjehe ili procesuiranjem tuge na nesvjesnoj razini. Osim toga, znanstvena zajednica istražuje ovaj fenomen, nastojeći razumjeti utjecaj snova na naše emocionalno blagostanje i tumačenje njihove simbolike. Sanjanje preminule voljene osobe često služi kao mehanizam podsvijesti za upravljanje osjećajima gubitka i tuge.
Često ti snovi nude utjehu i sigurnost, osobito kada se preminula osoba smatra zdravijom i mlađom nego što je bila u stvarnosti. Ovaj prikaz ima simbolično značenje jer može ukazivati na oslobođenje od fizičke boli ili patnje koju je pojedinac pretrpio prije smrti. Snovi koji uključuju one koji su preminuli mogu prenijeti poruke ili ponuditi smjernice, osim što ostavljaju osjećaj prisutnosti drage osobe.
Uvriježeno je mišljenje da takvi snovi služe kao sredstvo za pokojnika da se “manifestira” u snu, s ciljem pružanja utjehe ili podrške živima. Snovi ove prirode mogu imati dubok emocionalni učinak. Pojedinci koji doživljavaju snove koji prikazuju preminule voljene osobe često prijavljuju osjećaj sličan “ponovnom susretu” s njima, što rezultira duboko dirljivim susretom. Nadalje, takvi snovi mogu poslužiti kao podsjetnici na neriješene emocionalne stvari ili djelovati kao nesvjesni mehanizam putem kojeg se pokušavamo umiriti i finalizirati proces tugovanja. U brojnim kulturama sanjanje pokojnika smatra se značajnim simbolom ili čak oblikom duhovne povezanosti.
Određene tradicije smatraju da se preminuli mogu pojaviti u snovima kako bi prenijeli poruke mira ili izdali upozorenja onima koji su još živi. Istraživanja u znanstvenoj zajednici otkrivaju da snovi koji uključuju osobe koje su preminule mogu služiti kao manifestacija našeg emocionalnog nemira i procesa tugovanja. Prema stručnjacima, ovi snovi mogu proizaći iz želje za utjehom ili nastojanja da shvatite i pomirite se s gubitkom. Dodatno, oni mogu predstavljati nastojanje uma da asimilira koncept smrti u svakodnevno postojanje, težeći unutarnjem skladu.
- Iskustvo sanjanja o nekome tko je preminuo često pruža utjehu mnogim pojedincima, ali također može prenijeti duboko emocionalno i simboličko značenje. Bilo da se smatraju prikazom duhovne povezanosti, sredstvom emocionalnog iscjeljenja ili nesvjesnom obradom tuge, ovi snovi mogu duboko utjecati na osobu koja ih doživljava. Stjecanje uvida u te snove može olakšati putovanje prihvaćanja i napredovanja u životu nakon gubitka.
DODATNI TEKST
Za mnoge pojedince kava je bitan element njihovih jutarnjih rituala.Nedavne studije, međutim, pokazuju da osim svoje uloge u pružanju budnosti i energije, kava također može ponuditi značajne prednosti za naš probavni sustav. Sve veći broj stručnjaka za zdravlje crijeva sugerira da, kada se pravilno konzumira, kava može pozitivno utjecati na naš probavni trakt. Kako navodi Joseph Salhab, gastroenterolog iz Sjedinjenih Država, kava je bogata polifenolima koji služe za prehranu korisnih bakterija u crijevima.
Ovi spojevi potiču i proliferaciju i aktivnost korisnih bakterija dok istovremeno ograničavaju proliferaciju štetnih bakterija. Takva ravnoteža unutar crijevne mikrobiote ključna je za održavanje zdravlja probavnog sustava. Unatoč tome, dok kava sama po sebi nudi brojne prednosti, postoji dodatna komponenta koja može pojačati njezino djelovanje: kakao. Dodavanje žličice kakaovca u jutarnju kavu ne samo da povećava užitak nego može pridonijeti i boljoj probavi.
Kakao obiluje vlaknima, što pozitivno pridonosi zdravlju probavnog sustava. Stručnjaci savjetuju da odrasli ciljaju dnevni unos vlakana od 25 do 38 grama, a jedan od učinkovitih načina za postizanje tog cilja je dodavanje jedne do dvije žličice kakaovca u kavu. Ova jednostavna prilagodba može donijeti brojne prednosti za probavu i pomoći u održavanju zdravog crijevnog mikrobioma. Iako kava nudi brojne prednosti za probavu, važno je priznati da se ne preporuča konzumiranje na prazan želudac. Ova praksa može potaknuti lučenje želučane kiseline, što potencijalno može rezultirati nelagodom i bolom.
Stoga je poželjno pojesti lagani obrok prije nego što popijete šalicu kave obogaćene kakaovim prahom. Kako biste poboljšali dobrobit svog probavnog sustava, jednostavno ubacite jednu do dvije žličice kakaovca u svoju jutarnju kavu. Ova praksa će pomoći u poticanju korisnih bakterija u vašim crijevima, čime će se potaknuti poboljšana probava i ravnoteža u vašem tijelu.
