Putem urina iz našeg organizma izbacujemo toksine i višak tečnosti a on je jako važan indikator našeg zdravstvenog stanja. Ponekad može doći do promjene njegove boje ili mirisa.
Razumijete li značenje promjene mirisa urina? Vjerojatno ste prepoznali neobičan, jak miris urina, a vaša prva pomisao vjerojatno je bila da imate infekciju mjehura. Unatoč tome što je to čest uzrok, nije jedini. Mnogi uzroci doprinose drugačijem mirisu urina, što može biti uzrokovano prehranom, dehidracijom ili zdravstvenim problemima. Od vitalne je važnosti razumjeti poruke koje vam vaše tijelo šalje, jer je promjena mirisa urina često beznačajna, ali može biti i znak problema. Normalno funkcioniranje mokraćnog sustava. Urin se izbacuje putem mokraćnog sustava, a nastaje kao nusprodukt protoka krvi u bubrezima.
Njegova primarna svrha je eliminirati suvišne tvari, toksine i višak tekućine. U optimalnim uvjetima urin je svijetložut i blagog mirisa. No, čim se ravnoteža unosa tekućine, prehrane ili zdravlja poremeti, urin će biti tamnije boje i intenzivnijeg mirisa.
1. Niste popili dovoljno vode. Jedan od najčešćih uzroka promjene mirisa urina je dehidracija. Kada nedostaje volumen potrošene tekućine, povećava se koncentracija uree i drugih nusproizvoda u mokraći. Ishod je tamnija boja i izraženiji, povremeno razgradiv miris. Ovo je način na koji tijelo pokazuje da želi piti više vode. Ako upijete dovoljno tekućine, vaš će urin biti lagan, gotovo bez mirisa – to je dobar pokazatelj hidratacije.
2. Namirnice koje mijenjaju miris mokraće. Određena hrana ima značajan učinak na miris urina. Najslavniji primjer su šparoge, ova biljka sadrži tvari bogate sumporom. Nakon što tijelo preradi hranu, ono proizvodi spojeve koji se izbacuju urinom i stvara specifičan, nepoželjan miris. Ostale namirnice imaju sličan okus: češnjak, luk, prokulice, sjemenke piskavice, namirnice koje su bogate proteinima i arome poput curryja. To se ne smatra bolešću, već nuspojavom tipične probave.
- 3. Velike količine kave Također, kava je vjerojatno uzrok. Osim diuretičkih svojstava, koja povećavaju izlučivanje mokraće, sadrži i spojeve koji nastaju tijekom pečenja graha i izbacuju se kroz mokraćni sustav. Ako popijete previše kave, pogotovo ako ne pijete dovoljno vode, aroma vaše mokraće postat će izuzetno jaka i razgradiva.
4. Miris kao znak opreza u pogledu infekcije. Ako vam urin ima sladak miris poput amonijaka, a također imate veću želju za mokrenjem i tamniju boju urina, možda imate infekciju mokraćnog sustava. Bolesti mokraćnog mjehura i uretre česte su kod žena, osobito onih koje imaju povijest dijabetesa. Ove infekcije obično uzrokuju bakterije i obično imaju dodatne simptome kao što su peckanje ili bol prilikom mokrenja.
5. Promjene lijekova i poboljšanja Drugi lijekovi također mogu promijeniti miris vaše mokraće. Neki antibiotici, posebno oni koji utječu na crijevnu i vaginalnu floru, mogu pospješiti rast gljivica, što također može utjecati na miris vašeg urina. Kod žena to također može dovesti do gljivične infekcije. Multivitaminski dodaci s visokim udjelom vitamina B obično će proizvesti blistav, kemijski miris i boju u vašem urinu. Ove promjene nisu štetne, ali ih je korisno prepoznati.
6. Mogući simptomi spolno prenosive bolesti Ako vaš urin ima miris sličan amonijaku i imate dodatne simptome kao što su iscjedak, svrbež ili nelagoda, nemojte razmišljati o spolnom prijenosu infekcije. Bakterije poput Trichomonas vaginalis, Chlamydia trachomatis i Neisseria gonorrhoeae mogu uzrokovati promjenu mirisa urina. U tim slučajevima preporuča se što prije posjetiti liječnika i napraviti laboratorijske pretrage.
7. hormonalne promjene i metaboličke promjene Također, miris urina može se promijeniti zbog hormonalnih promjena, na primjer, u trudnoći razina hormona utječe na cijeli metabolizam. Osim toga, osobe s dijabetesom mogu imati neugodan urin koji je sladak zbog prisutnosti glukoze. Rijetko, ali moguće, moguće su i nasljedne metaboličke bolesti koje uzrokuju neobične mirise (npr. fenilketonurija).
8. Neuobičajen miris nije odmah zabrinjavajući. Ključno je zapamtiti da će miris vašeg urina vjerojatno biti privremen. Jedan dan ekstremne konzumacije kave, novi režim uzimanja vitamina ili velika količina šparoga mogu dovesti do toga da vaš urin ima neobičan miris, ali to nije zabrinjavajuće. Međutim, ako se promjene mirisa pojave iznenada, traju duže i popraćene su drugim simptomima, to je znak da je vrijeme za dijagnozu.
