U današnjem članku, djelimo iskustvo o čuvarkući. Ova biljka je poznata u narodnoj medicini, a mnogi ljudi vjeruju da ona krije rješenja za brojne zdravstvene tegobe. Koje više u nastavku….
Čuvarkuća je biljka koja se često uzgaja na krovovima ili u dvorištima, a poznata je po svojoj otpornosti jer preživljava u najtežim uvjetima.
Upravo ta njena snaga, kako stručnjaci tvrde, može prenijeti snagu na one koji je koriste.
- Nakon što sam odlučila konzumirati jedan list čuvarkuće svakog jutra na prazan želudac, iznenadila su me promjena i pozitivni učinci koje sam primijetila već nakon nekoliko dana. Prvi dan nisam bila sigurna kako će mi se svidjeti okus, jer je list čuvarkuće kiselkast i sočan, pomalo podsjeća na limun, no ubrzo sam se navikla na njega. Nakon nekoliko dana, primijetila sam da imam više energije ujutro. Osjećaj umora, koji me obično pratio čim ustanem, znatno se smanjio, a probava je postala redovnija.
Čuvarkuća je poznata po tome što sadrži mnoge korisne sastojke poput organskih kiselina, flavonoida i vitamina koji jačaju imunitet i pomažu tijelu da se nosi s upalama. Mnogi fitoterapeuti tvrde da čuvarkuća ima sposobnost da očisti organizam od toksina, što je nešto što sam osobno osjetila kroz poboljšanje probave i smanjenje nadutosti. Hrana se lakše probavljala, a osjećaj težine poslije obroka bio je mnogo manji. Ova biljka se također koristi u narodnoj medicini za liječenje gastritisa, čireva i raznih upala probavnog trakta, jer njen sok umiruje želudačnu sluznicu i blagotvorno djeluje na crijeva.
Osim što je probava postala bolja, primijetila sam i povećanje otpornosti organizma. Ranije bih se osjećala iscrpljeno kada bi došlo do nagle promjene temperature, dok sada moje tijelo reagira mirnije i lakše podnosi te promjene. Stručnjaci objašnjavaju da čuvarkuća pomaže tijelu da se prilagodi na promjene vremena, čime se ojačava prirodna obrana organizma. Ova biljka je, stoga, često preporučivana djeci i starijima kao prirodni način za jačanje imunološkog sistema.
Jedan od najugodnijih efekata bio je poboljšanje stanja moje kože. Sitne upale, crvenilo i povremene akne počele su nestajati. Čuvarkuća ima snažno antiupalno i antibakterijsko djelovanje, pa se njen sok često koristi i direktno na koži. Kada se konzumira, njen blagotvorni učinak na kožu dolazi iznutra, a koža postaje čišća i zdravija. Nakon sedam dana primijetila sam da je moj ten postao zdraviji, a nesavršenosti na koži su se smanjile.
- Također, nisam očekivala da će čuvarkuća imati smirujući učinak na moju nervozu. Jutarnje konzumiranje lista postalo je moj mali ritual koji me opuštao i smirivao. U narodnoj medicini se često spominje da čuvarkuća pomaže kod nesanice i unutrašnje napetosti. Osim toga, osjećala sam da mi se koncentracija poboljšala, što je bio dodatni plus u svakodnevnim obavezama.
Za čuvarkuću se vežu i tradicionalna vjerovanja. Stoljećima se vjerovalo da ova biljka štiti dom od groma i nesreće, te je često bila posadila na krovovima kuća. Iako je danas više poznata po svojim ljekovitim svojstvima, zanimljivo je da stara vjerovanja pokazuju da je čuvarkuća zaista djelovala kao zaštita – ovaj put ne od nesreća, već od bolesti i slabosti.
- Zaključak je da, iako čuvarkuća nije čudotvorni lijek koji može zamijeniti medicinsku terapiju kod ozbiljnih bolesti, njeno svakodnevno konzumiranje može donijeti mnoge pozitivne promjene. Ako imate ovu biljku u dvorištu ili na prozoru, možda je vrijedno uvrstiti je u svoju jutarnju rutinu. Ponekad male i jednostavne navike donose najveće promjene, a čuvarkuća je svakako jedan od prirodnih savjeta koji vrijedi isprobati za poboljšanje zdravlja i općeg blagostanja.
