Nizak krvni pritisak može da upućuje na simptome bolesti u ovim organima, te ako je i kod Vas nizak pritisak potrebno je što prije da se javite svom doktoru. Nizak pritisak može se regulisati i poboljšati raznim namirnicama.
Prvo i najvažnije, ne smije se započeti nikakvo liječenje prije nego što se u potpunosti isključi mogućnost značajnog zdravstvenog problema. O uticaju temperaturnih promena na zdravlje govorila je dr Ivana Petrović, kardiolog Instituta „Dedinje“. Također je rasvijetlila kontrolu visokog i niskog krvnog tlaka, stanja koja pogađaju velik dio populacije i rijetko ih se smatra ozbiljnima koliko bi trebala biti.
Kao što je rekao američki klimatolog, zrak se može smatrati oceanom zraka, s ljudima na dnu. Atmosferski tlak, te količina vlage, temperatura i na kraju, ali ne manje važno, sunčeva svjetlost značajno će promijeniti naše raspoloženje. Na primjer, ujutro osoba može osjetiti nevoljkost da ustane, loše raspoloženje i postaje svjesna niskog krvnog tlaka.
“Iako vas zajednica uvjerava da ćete doživjeti stotinu godina, stvarnost nije tako jasna”, rekla je suradnica Saga Ivana Petrović. “Nizak krvni tlak doista može predstavljati ozbiljne probleme. Postoje četiri različite vrste. “Prvi je primarni, koji se javlja kod inače zdravih ljudi, a njegov uzrok ostaje neidentificiran. Nakon toga postoje privremeni problemi koji mogu trajati dan ili dva, nakon čega se povuku i možete nastaviti sa svojim životom.
Međutim, sekundarni niski krvni tlak može se pojaviti s identičnim simptomima, ali je posljedica dijabetesa, poremećaja štitnjače, anemije, nekih infekcija, krvarenja ili bilo kojeg drugog stanja”, dodala je. Zabrinjavajuće je da bi većina akutnih stanja upućivala na drugačije. Osnovno je postupalo s ozbiljnim zdravstvenim stanjem, prilagodbe, uključujući povećani unos tekućine kao što je mineralna voda koja sadrži natrij, zajedno s redovitim spavanjem, tjelovježbom i, što je najvažnije, zdravim doručkom.
S druge strane, sekundarna hipotenzija i njezina vrsta zahtijevaju liječenje”, rekla je. Ugradnje se naknadno prosljeđuju sloju automatskog skupljanja; ovo proizvodi izlaz fiksne duljine iz cijelog ulaza varijabilne duljine.
Bonus tekst:
Nekad viđena kao obrok za one nesretne, palenta se ponovno rađa kao “čisti” egzotični tanjur. Ovo jelo se radi od kukuruznog brašna, bilo bijelog ili žutog, a poznatije je kao kukuruzni griz ili palenta.Budući da ne sadrži gluten, palenta ne samo da je odlična opcija za jutarnji obrok, već se svrstava među najzdravije izbore koje možemo napraviti. Bogato prijeko potrebnim hranjivim tvarima, kukuruzno brašno našem tijelu daje esencijalne građevne elemente koji uključuju vitamine A, E, razne vitamine B skupine i širok raspon minerala. Ima velike količine fosfora, cinka, kalija, magnezija, mangana i selena.Samo da kažem, palenta daje oko 380 kalorija na 100 grama, a ima 12,7 posto vode, 10 posto proteina, 73 posto ugljikohidrata, 4,3 posto masti i 2,3 posto celuloze.
Ugljikohidrati i masti u kukuruznom brašnu pozitivno utječu na zdravlje, posebice na rad crijeva. Visok sadržaj vlakana, zajedno sa složenim ugljikohidratima, daje osjećaj sitosti. Te se hranjive tvari apsorbiraju sporije, što omogućuje odvijanje normalnih crijevnih procesa. Glavni razlog za povoljnu konzumaciju griza je korist koja dolazi od nje, što se odnosi na ljude koji pate ili ne pate od probavnih problema. Kukuruz sadrži veliku količinu karotenoida; pravilna peristaltika crijeva pojačava se dodatkom dobrih biljnih masti. Ove stvari tako pomažu u sprječavanju zatvora i također reguliraju probavu.
- Zbog zdravih masnoća, složenih ugljikohidrata i visokog kolesterola u biljnim vlaknima, kukuruz je važan kao vrijedna namirnica; također, važan je za prevenciju bolesti srca i krvožilnog sustava jačanjem zdravlja srca. Dobar je za bebe i djecu jer čisti i jača dobre bakterije u trbuhu, pomaže probavi i jača obranu organizma. Za one koji imaju celijakiju ili im je dijagnosticirana upalna bolest crijeva, dobro je znati da kukuruz ne sadrži gluten. Dakle, griz bi trebali jesti kao dio normalnih obroka za osobe s bolestima poput Crohnove bolesti, upalne bolesti crijeva i dijabetesa.
Antioksidansi u kukuruzu pomažu crijevima i tijelu u borbi protiv oštećenja uzrokovanih štetnom oksidacijom! Prednosti krupice za mršavljenje. Zbog dobrobiti za probavu, kukuruz i griz često se preporučuju u programima mršavljenja namijenjenih skidanju tjelesne težine. Krupica pomaže u pročišćavanju crijeva i poboljšava procese probave što je potrebno za održavanje zdrave prehrane. Nadalje, nudi visok energetski sadržaj i nisku kalorijsku vrijednost, što čini energiju dobivenu iz nje posebno korisnom u dijetama koje ograničavaju potrošnju kalorija.
