Hormoni igraju jako važnu ulogu u našem tijelu a za njihovu proizvodnju i rad je zadužena štitna žlijezda. Kada dođe do poremećaja u njenom funkcionisanju javljaju se razni simptomi.
Ako primijetite gubitak kose i pucanje noktiju, to može ukazivati na značajnu hormonsku neravnotežu unutarnje žlijezde. Međutim, postoji recept koji može pomoći vratiti razinu hormona u normalu. Ključno je ozbiljno se pozabaviti ovim problemom jer posljedice mogu biti doista razorne. Poteškoće sa spavanjem, gubitak kose i lomljivi nokti mogu ukazivati na prisutnost poremećaja nadbubrežne žlijezde.
- Smještene u endokrinim žlijezdama na vrhu bubrega, stručnjaci vjeruju da te žlijezde igraju ključnu ulogu u sintezi raznih hormona, uključujući steroide i adrenalin. Regulacija metabolizma, imuniteta i krvnog tlaka, kao i pomoć tijelu u upravljanju stresom, vitalne su funkcije koje obavljaju ovi hormoni. Svaki oblik disfunkcije nadbubrežne žlijezde može rezultirati nizom zdravstvenih problema. Međutim, upotrebom ovog domaćeg lijeka možete poboljšati njihovu funkcionalnost.
Potreban: Samo mala količina đumbira med Brazilski orasi s posipom sušenog peršina. grožđice Za početak usitnite orahe i peršin miješajući ih u blenderu. Zatim u smjesu umiješajte đumbir, med i grožđice. Kada se ovaj korak završi, smjesa je pripremljena za trenutnu konzumaciju. Kako bi se postigla ravnoteža u tijelu, stručnjaci savjetuju da se ova mješavina konzumira po 2 žlice svako jutro prije jela. Na tjednoj bazi, obično se javlja 2 do 3 puta. Nastavite s uzimanjem lijeka dok ne osjetite poboljšanje vašeg stanja. Dani gubitka kose i pucanja noktiju sada su iza vas.
Pripada obitelji ljiljana, gomoljasta biljka poznata kao đumbir, ili zingiber officinale na latinskom, potječe iz jugoistočne Azije. Njegovo ime, izvedeno iz sanskrtske riječi “sihgabera”, što znači rogat, stoljećima se povezuje s ovom aromatičnom biljkom. Cijenjen diljem svijeta zbog svog divnog i ugodnog mirisa, đumbir je također stekao priznanje zbog svojih ljekovitih svojstava u raznim regijama.
Možda je preporučljivo zanemariti njegovu povijest, budući da su njegovi trenutni postupci dovoljno impresivni da izazovu “vau” reakciju. U području ayurvedske medicine postoji trajna i žarka želja za ovim rijetkim i ljekovitim začinom. Njegov izuzetan miris i okrepljujući, blago pikantni okus čine ga traženim sastojkom u azijskoj kuhinji. Međutim, njegova najpoznatija osobina leži u sposobnosti ublažavanja mučnine.
Nazivajući ga simbolom živosti i suštinom postojanja, ovaj poseban kulinarski sastojak toplo se preporučuje za uključivanje u našu svakodnevnu prehranu. Stari Grci koristili su ga kao lijek za probavne tegobe, Afrikanci su koristili njegova moćna afrodizijačka svojstva, a Amerikanci su ga koristili za pripremu omiljenog piva od đumbira. Biljka nevjerojatno podsjeća na trsku, doseže visinu do 1 metra i ukrašena je lijepim lišćem. Korijen mu je, pak, mesnat, debeo i ugodnog mirisa. Imaju nepravilan, kvrgav oblik i boju od svijetložute do smeđe. Nakon što se ubere rizom ili stabljika, obično se koristi kao aromatičan začin.
Nakon razmnožavanja biljke, novi izdanak izbija iz rizoma, uzrokujući propadanje izvorne biljke. Nakon što se to dogodi, korijenje se pažljivo vadi, temeljito čisti i pedantno pere. Vanjska koža se zatim nježno uklanja škarama prije nego što započne proces sušenja pod toplim sunčevim zrakama. Aroma ove tvari često se uspoređuje s mirisom limuna, a pripisuje se mješavini eteričnih ulja uključujući gingerol, zingerone i shoagol.
Visoka koncentracija eteričnih ulja i mirisnih smola daje mu snažan okus koji može izazvati peckanje u grlu. Korijen đumbira, poznat po svojim ljekovitim svojstvima, bogat je esencijalnim mineralima poput kalija, bakra, mangana i magnezija, kao i vitaminima uključujući vitamin C i razne vitamine B skupine.
Gingerol, primarna komponenta koja se nalazi u đumbiru, član je obitelji piperina i kapsaicina, koji se dobiva iz paprike. Ovaj spoj posjeduje izvanredna svojstva kao što su analgetsko, protuupalno, antioksidativno i antibakterijsko djelovanje. Njegov širok niz ljekovitih prednosti posebno je značajan u rješavanju gastrointestinalnih problema i borbi protiv upalnih stanja poput artritisa i gihta.
