Hipertenzija ili visoki pritisak je ozbiljno zdravstveno stanje, koje ako se ne stavi pod kontrolu može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Da biste održavali normalan pritisak poslušajte ovaj savjet.
duže vrijeme imam visok krvni tlak. Unatoč tome, moj kardiolog izrazio je prilično iznenađenje u vezi s promjenama uočenim tijekom mog nedavnog posjeta. Četiri jušne žlice iz tradicionalnog recepta pokazale su se korisnima u ublažavanju skokova tlaka. S vremenom je postalo očito da prirodni lijekovi služe kao učinkoviti i holistički pristupi. Posljedično, sve veći broj pojedinaca gravitira alternativnoj medicini.
- Ovaj recept dolazi iz Njemačke i sadrži tri moćne komponente: limun, češnjak i đumbir. Dok svaki sastojak sam za sebe nudi značajne prednosti, njihova kombinacija u jednom lijeku može dati izvanredne rezultate. Češnjak je nadaleko poznat po svojim antibakterijskim, antiseptičkim i antivirusnim svojstvima. Njegov sastav obuhvaća raznoliku lepezu elemenata u tragovima, uključujući natrij, kalij, kalcij, cink, fosfor i bakar, koji svi pozitivno utječu na krvne žile.
Nadalje, češnjak obiluje vitaminom C, B6, manganom i vlaknima. Korijen đumbira je poznat kao izvanredan prirodni izvor antioksidansa. Osim toga, pokazalo se vrlo korisnim za osobe koje imaju probavne probleme. Ova biljka se smatra izuzetnom zbog svojih protuotrovnih svojstava. Nadalje, aktivni spoj gingerol koji se nalazi u njemu služi kao učinkovit agens u prevenciji i liječenju raka debelog crijeva. U zaključku, limun služi kao bogat izvor vitamina C. Ovo voće posjeduje alkalna svojstva koja pomažu u ravnoteži razine kiselosti u tijelu.
Nadalje, agrumi pozitivno utječu na cjelokupno zdravlje jačajući imunološki sustav i poboljšavajući metaboličke funkcije. Smjesa od češnjaka, limuna i đumbira, kuhana u vodi, služi kao izvrstan i moćan lijek u borbi protiv začepljenja arterija i oscilacija krvnog tlaka. – četiri limuna, uključujući koru – četiri glavice češnjaka – dvije žlice naribanog đumbira – dvije žlice vode Temeljito isperite limun i đumbir. Limun narežite na ploške, uključujući i koru, i ostavite da se kratko kuha. Zatim uklonite ljuske s češnjaka i đumbira.
U blenderu pomiješajte đumbir, češnjak i kriške limuna, miksajući dok smjesa ne postane glatka. Izmiksanu smjesu prebacite u lonac, dodajte vode da pokrije i uz stalno miješanje pustite da zavrije. Nakon što je tekućina procijeđena, eliksir pretočite u staklene posude i čuvajte u hladnjaku. Popijte jednu čašu natašte dva sata prije jutarnjeg obroka.
Nastavite s ovim režimom tijekom tri tjedna. Po želji se može dodati med. Nakon tog razdoblja, napravite tjedan dana pauze prije nastavka liječenja.Ovaj eliksir dizajniran je za brzo uklanjanje arterijskih blokada, reguliranje i stabilizaciju krvnog tlaka, jačanje imunološke funkcije i promicanje cjelokupnog zdravlja.
Bonus tekst:
Poznat po svom snažnom okusu i mirisu, češnjak je među najstarijim ljekovitim biljkama i kroz povijest je imao istaknuto mjesto u globalnoj kulturi i praksi prirodnog liječenja. S poviješću koja se proteže preko pet tisuća godina, češnjak potječe iz srednje Azije i od tada je raširen po raznim dijelovima svijeta. Bogata hranjivim tvarima, jača imunitet i pruža brojne zdravstvene prednosti. Primarni aktivni spoj u češnjaku, alicin, poznat je po svojim antibakterijskim, antivirusnim, antifungalnim i antiparazitnim svojstvima.
U drevnoj egipatskoj kulturi češnjak se smatrao svetom biljkom, visoko cijenjenom; davali su ga robovima kako bi ojačali njihovu snagu i otpornost, a otkriven je i u grobnicama faraona. I u staroj Grčkoj i u Rimu sportaši su konzumirali češnjak prije natjecanja, dok su ga vojnici konzumirali prije bitaka kako bi poboljšali izdržljivost, snagu i imunitet protiv bolesti. Do šestog stoljeća češnjak je stigao u Indiju i Kinu, gdje je stekao priznanje za svoje ljekovite prednosti.
Zbog svojih kulinarskih i ljekovitih svojstava češnjak je neizostavan element u svakom domaćinstvu i jelu. Ima ključnu ulogu u prehrani, funkcionira kao začin za gotovo sve vrste jela. U suvremenom društvu mnogi ga pojedinci smatraju prirodnim antibiotikom koji pomaže tijelu u borbi protiv raznih bolesti. Preporuča se redovita konzumacija u sirovom obliku, a nepoželjni zadah može se ublažiti upotrebom soka od limuna, jabuke, mente, mlijeka, žvakanjem zrna kave ili kombinacijom s maslinovim uljem.
