Ljudi su brzinom svjetlosti počeli dijeliti ovu priču koja je i više nego šokantna kada se pogleda sa strane biologije i genetike, a riječ je o tome da je supruga svom suprugu rodila dijete krve grupe AB.
Možete li vizualizirati izraze na licima mog supružnika i bolničkog osoblja kada je medicinska sestra objasnila da naša beba ima krvnu grupu AB? Tada sam predložila da imamo novo dijete, predložila sam da bude krvne grupe B jer moj suprug ima istu grupu kao ja. U tom trenutku ponašanje medicinske sestre se potpuno promijenilo, doktorica koja je čuvala ženu do nje je zastala i pogledala nas, zatim medicinsku sestru.
Shvatio je da postoji problem. Dolazi liječnik i kaže nam da moramo ponovno pregledati bebu, zatim objašnjava mojoj ženi i meni da će morati uzeti krv od mene. Tada dolazi liječnik i objašnjava da se pčele moraju nadzirati, a supruga i ja ćemo napraviti krvne pretrage kako bismo utvrdili trebamo li dalje istraživati. Kasnije nam je rečeno da je dijete rođeno s drugom vjerom.
Međutim, nakon proučavanja svih dokumenata, naljepnica i krvnih grupa, očito je da beba nije zamijenjena, već da je bila u vlasništvu mog supruga, a ne mene. Dok pokušavam shvatiti doktorove riječi, žena počinje paničariti, vrištati i plakati da to nije pravo, zatim me gleda, suze joj teku niz lice. Molim te, oprosti mi, kaže ona. U nešto više od sat vremena srušio mi se cijeli svijet, od iščekivanja udaje i pripreme stana do spremanja mjesta za bebu.
Dodatni tekst
Drugi problemi također mogu biti uzrokovani pretjeranom konzumacijom. Naime, štetan je unos više od dva grama masti po tjelesnoj težini. Previše proteina može uzrokovati dehidraciju ili veću vjerojatnost razvoja bolesti bubrega kod osoba s već postojećim stanjem ili poviješću bubrežnih kamenaca. Odaberite više različitih izvora proteina, uključujući ribu, soju, bundeve, kikiriki, sjemenke i voće.
Također je važno uzeti u obzir koliko ih često konzumirate. Stručnjaci savjetuju da ih rasporedite tijekom dana kako biste bili sigurni da će biti dio svakog obroka. Jesu li dodaci proteina korisni? Dok je hrana većinom proteinska za starije osobe, oni koji žele svoju prehranu obogatiti proteinima trebaju najprije potražiti savjet liječnika. Jednostavnost korištenja opcija u prahu čini ih popularnim izborom; lako ih je uklopiti u zobene pahuljice, smoothieje ili jednostavno kombinirati s vodom.
Važno je pažljivo pročitati sadržaj proteina na naljepnici, jer se to može razlikovati među markama. Mišljenje liječnika je presudno u pogledu korištenja proteinskih dodataka prehrani. Bitno je prepoznati potencijalne opasnosti koje su uključene. Ovi dodaci nisu službeno odobreni, a mnogi od njih imaju visok udio šećera ili su skloni uzrokovati probavne probleme, osobito oni dobiveni od sirutke ili kazeina. Značaj istraživanja treninga otpora je u tome što su proteini ključni za razvoj mišića, ali su također važni u borbi protiv sarkopenije.
Sudjelovanje u ovim aktivnostima ne samo da olakšava održavanje i povećanje mišićne mase, već i poboljšava funkcionalnost i ukupnu kvalitetu života. Za vježbanje se mogu koristiti bučice ili šipke, za vježbanje tijela mogu se koristiti trake otpora, mogu se sudjelovati u vježbama s tjelesnom težinom kao što su čučnjevi, iskoraci i daske ili se može koristiti teretana. Ostale vježbe, poput tai chija ili joge koje se koncentriraju na stabilnost i fleksibilnost, mogu povećati stabilnost i smanjiti vjerojatnost padova.
