Ako se na Vašem vešu pojavljuju mrlje čudnih boja i mirisa nakon korištenja, vrijeme je da uzmete stvar u svoje ruke. Naime, sve u zavisnosti od kakva je mrlja u pitanju, postoje različiti simptomi koji ukazuju na različita dešavanja u Vašem tijelu.
Svijetle mrlje na vašem donjem rublju vjerojatno su vam privukle pozornost! Za velik broj ljudi takva situacija zapravo može izazvati uzbunu, ali treba shvatiti da to nije stvar prljavosti ili lošeg zdravlja. Ove promjene prilično su redoviti ishodi fizioloških tjelesnih procesa kod većine ljudi reproduktivne dobi. Ipak, o tome se ne razgovara otvoreno, što rezultira stidom šutnje i širenjem dezinformacija. Krajnje je vrijeme da se ovaj scenarij promijeni. Što uzrokuje dotične mrlje?
Najčešći izvor mrlja na donjem rublju su mrlje od normalnog vaginalnog iscjetka koji se javlja kod većine žena i djevojaka. Vagina teži stvaranju i stoga održavanju pravilne i potrebne vaginalne flore. Ova specifična vrsta iscjetka sadrži bakterije, mrtve stanice i tekućinu iz vaginalnih žlijezda – općenito unutar kiselog pH raspona, koji varira od 3,8 do 4,5. Takva tekućina, kada se taloži na određenim vrstama tkanina, posebno na tamnim, može ih obezbojiti i učiniti ih prilično bjelkastima.
Na takve drastične promjene ne treba gledati kao na problem; nego pokazuju kako tijelo ispravno radi i brani se od potencijalno štetnih mikroorganizama. Promjene će varirati ovisno o fazi menstrualnog ciklusa. Tako će tijekom ovulacije iscjedak izgledati proziran i prilično rastezljiv, dok u drugim slučajevima može biti viskozniji i bijel ili jedva primjetan. Sve dok nema neugodan miris, neobičnu nijansu kao što je tamnozelena ili smeđa, ne svrbi, ne peče ili nema osip, ta mala odstupanja su sasvim u redu i ni na koji način ne signaliziraju zdravstveni problem.
Svaki pojedinac ima drugačiji otkucaj, stoga je važno znati što je normalno za vaše tijelo. Što bolje poznajete sebe, lakše ćete primijetiti nešto što nije u redu. Adolescencija je razdoblje ogromnih fizičkih i emocionalnih promjena kada pojedinci sve češće primaju zbunjujuće znakove iz vlastitog tijela. Većina tinejdžera promatra promjene u svom donjem rublju, ali vrlo rijetko raspravljaju o toj temi. Neke od ovih promjena mogu se konvencionalno povezati s prljavštinom, bolešću ili lošim manirama, ali istina je sasvim drugačija.
- Problemi ostaju neriješeni za mnoge mlade ljude kada nema otvorene rasprave među obiteljima, školama i društvom u cjelini. Umjesto pomoći i znanja, dobivaju šutnju i sram. Takva se zbunjenost i tjeskoba lako mogu osloboditi obrazovanjem i otvorenom komunikacijom. O čemu se ovdje radi? Otvoreni razgovor o funkcioniranju tijela, posebno u odnosu na reproduktivno zdravlje, pomaže nam da raščistimo pogrešne predodžbe i izgradimo samopouzdanje u sebi.
Osoba počinje shvaćati da ako nađe mrlje u svom donjem rublju, onda nije ‘čudna’ ili ‘neuredna’. Umjesto toga, uče kako razlikovati i razumjeti normalno od onoga što zahtijeva pažnju. Konzultacije s ginekolozima ili sposobnim zdravstvenim radnicima omogućile bi bolje razumijevanje ovih procesa prosječnom čitatelju. Profesionalci bi mogli objasniti koje su varijacije “normalne”, a koje zahtijevaju akciju. U prvu skupinu spadaju mnogi ljudi kojima je ova specifična situacija u ovom trenutku neugodna.
Otpuštanje ne smije biti tihi tabu. Promjene na tkanini ne oslabljuju niti čine nečistom promjenu, već vanjski znakovi vrlo važnih unutarnjih promjena za zdravlje. Obrambeni mehanizam u tijelu žene je iscjedak. Dugoročno gledano, ignoriranjem ovih znakova iz srama ili neznanja može se učiniti više štete nego koristi. Tajna je u stvaranju kulture u kojoj rasprave o intimnom zdravlju nisu grube, već su veliki dio svakodnevne “brige o sebi”. Otvorena komunikacija s točnim informacijama pruženim putem obrazovnih institucija, roditelja i zdravstvenih stručnjaka uz slušanje bez osuđivanja, kao što tvrde Scott i Marshall (1). Učinivši takve rasprave normom; omogućujemo mladima da se uključe u bolje razumijevanje svog tijela/zdravlja i u izgradnju samopouzdanja svjesnijeg zdravlja. Pomaže ljudima da sami sebi pomognu: iskusniji u prepoznavanju kada nešto nije u redu, sposobniji poduzeti intervenciju u slučaju da je to potrebno i ugodniji u svojoj koži.
