Prirodno jabukovo sirće koje se pravi od divljih jabuka ima višestruke koristi za naše zdravlje. Pored toga što je preporučljivo koristiti ga u salatama neki pojedinci ga konzumiraju i kao prirodni lijek.
Linda Faulkner, Britanka u dobi od 50 godina, izdržala je teška iskušenja artritisa od svoje dijagnoze 2006. godine. U početku je osjećala nelagodu u rukama, no bol se brzo proširila na leđa i vrat, znatno komplicirajući njezin svakodnevni život. U pokušaju da ublaži svoju nelagodu, Linda je eksperimentirala s različitim terapijama, koristeći dodatke za zglobove poput glukozamina, kondroitina i kolagena, zajedno s jačim lijekovima poput steroida i lijekova protiv bolova.
- Nažalost, ti su tretmani pružili samo privremeno olakšanje, a bol se brzo ponovno pojavila. Okolnosti su se promijenile kada je saznala za ženu po imenu Sarah Gall, koja je uspjela ublažiti svoje simptome artritisa jednostavnom mješavinom jabučnog octa i meda. Potaknuta Sarinim iskustvom, Linda je odlučila eksperimentirati s ovim prirodnim lijekom, što je u konačnici postalo ključan trenutak u njezinu životu. Priprema napitka je jednostavna: pomiješajte jednu žlicu jabučnog octa i jednu žlicu sirovog meda u šalicu vruće vode.
Linda je ovaj napitak konzumirala dva puta dnevno, jednom ujutro i ponovno navečer, a nakon samo dva tjedna primijetila je značajno poboljšanje. Po prvi put od svoje dijagnoze, Linda je iskusila život bez stalne boli. S bogatom poviješću prirodnih lijekova, jabučni ocat je poznat po svojim brojnim zdravstvenim prednostima, posebno kada je u pitanju zdravlje zglobova. Bogat je esencijalnim mineralima poput kalija, kalcija, fosfora i magnezija, koji svi igraju ulogu u održavanju zdravih kostiju i zglobova.
Na primjer, kalij pomaže u sprječavanju kalcifikacije i ublažavanju ukočenosti zglobova, dok magnezij pospješuje apsorpciju kalcija u tijelu, čime se jača struktura kostiju. Osim toga, jabučni ocat služi kao snažan antioksidans koji inhibira učinke slobodnih radikala, pomažući u prevenciji degenerativnih bolesti. Nadalje, jabučni ocat pomaže u promicanju probave i pomaže u detoksikaciji tijela, a oboje je neophodno za održavanje zdravlja zglobova budući da toksini koji se nakupljaju u zglobovima mogu dovesti do artritisa.
Za dodatno ublažavanje simptoma artritisa preporučuje se isprobavanje domaćih lijekova poput soka od višnje u kombinaciji s octom, koji je bogat protuupalnim antocijanima. Dodatno, mješavina kokosovog ulja i jabučnog octa može se koristiti za masažu bolnih zglobova, dok čaj od metvice i cimeta utopljen u ocat može pomoći u smanjenju upale i nudi antibakterijske prednosti.
Nadalje, jabučni ocat nudi niz dodatnih prednosti: pomaže u regulaciji pH razine tijela, smanjuje razinu šećera u krvi, pomaže u borbi protiv prehlade, ublažava želučani refluks i alergije, poboljšava zdravlje kose i potiče zdravo mršavljenje.
DODATNI TEKST
Stoljećima su egipatske piramide, posebice Velika piramida u Gizi, osvajale pojedince svojim impresivnim razmjerima i zagonetnim metodama gradnje. Smatra se da je podignuta oko 2560. godine prije Krista kao mjesto ukopa faraona Khufua, Velika piramida je visoka otprilike 146 metara i sastoji se od više od 2,3 milijuna kamenih blokova, od kojih svaki teži između 2 i 15 tona. Još je značajnija činjenica da su stari Egipćani uspjeli stvoriti tako zahtjevnu strukturu bez pomoći suvremenih alata.
Posebno intrigantan aspekt Velike piramide je nevjerojatna preciznost s kojom su njezine stranice poravnate prema četiri glavna smjera. Sjeverna strana piramide pokazuje gotovo ravno na pravi sjever, s marginom pogreške ispod 0,05 stupnjeva. Ovo i dalje privlači znanstvenike, budući da ostaje neizvjesno kako su stari Egipćani postigli takvu točnost bez pomoći suvremenih alata. Nadalje, dizajn piramide je nevjerojatno stabilan i izdržljiv, što joj omogućuje da izdrži tisuće godina erozije i seizmičke aktivnosti.
Nadalje, istraživači su otkrili da bi piramide mogle posjedovati jedinstvene elektromagnetske karakteristike. Nedavne studije pokazuju da, pod određenim uvjetima, Velika piramida može koncentrirati elektromagnetske valove u svoje unutarnje komore i bazu. To je potaknulo znanstvenike na nagađanja o potencijalnoj ulozi piramida kao instrumenata za pojačavanje energije, iako točna svrha takve funkcije ostaje neizvjesna. Čini se da su stari Egipćani bili napredniji nego što se prije vjerovalo, a svako novo otkriće u vezi s piramidama otkriva nove enigme, potičući nastavak znanstvenog istraživanja.
