Mnogo je čudnih savjeta na internetu, ali iznenađujuće je velik broj onih koji zapravo djeluju. Možda na prvu djeluju nelogično, ali učinak je definitivno tu. Danas vam otkrivamo još jedan takav trik.
- Otkrijte čuda paste za zube i njezine brojne zdravstvene prednosti uz ovaj jednostavan i isplativ savjet. Sve što vam treba je mala žličica i bilo koja pasta za zube po vašem izboru. Uronite u svijet oralne higijene gledajući video u nastavku.
BONUS
Upravo ovaj simptom, kako je upozorila dr. Aleksandra, služi kao ključni pokazatelj za prepoznavanje zatajenja crijeva. Svojim bogatim znanjem i stručnošću kao visokostručni gastroenterolog, prof. dr. Aleksandra Pavlović Marković, predsjednica Udruženja gastroenterologa Srbije, dala je iscrpno objašnjenje bolesti crijeva, uključujući njihove simptome i osnovne dijagnostičke postupke.
Prof. dr. Aleksandra Pavlović Marković, predsjednica Udruženja gastroenterologa Srbije, dala je vrijedne uvide u bitnu funkciju želuca i crijeva u održavanju ukupnog zdravlja i imuniteta. Ključno je dati prioritet dobrobiti ovih organa i suzdržati se od aktivnosti koje mogu pogoršati već postojeća stanja.
Zapanjujuće, jedan od svakih pet pacijenata u području opće medicine doživi neku vrstu gastrointestinalne bolesti. Iako kolonoskopija, optički pregled debelog crijeva pomoću kolonoskopa, ima veliki značaj, mnogi pojedinci imaju strah od podvrgavanja zahvatu. Prilikom utvrđivanja potrebe za kolonoskopijom uzimaju se u obzir tri posebna simptoma.
- Sljedeći odjeljci pružit će vam neprocjenjive informacije o crijevnim bolestima i odgovarajućim dijagnostičkim postupcima. U svom gostovanju na K1 televiziji, prof. dr. Aleksandra Pavlović Marković opširno je pojasnila područje gastroenterologije.
Gastroenterologija, koja spada pod okrilje medicine, usmjerena je na dijagnostiku i liječenje različitih poremećaja koji utječu na probavni sustav. To obuhvaća širok raspon organa, uključujući jednjak, želudac, dvanaesnik (dio tankog crijeva), tanko crijevo, debelo crijevo, jetru, gušteraču, žučni mjehur i žučne kanale.
Gastroenterolozi posjeduju specijaliziranu stručnost u rješavanju problema povezanih s tim organima, iako kirurzi također mogu biti uključeni u slučajeve koji zahtijevaju kiruršku intervenciju. Bez sumnje, Hipokrat, lik iz daleke prošlosti koji nam je prethodio četiri stoljeća, proglasio je da se glavni uzrok svih bolesti nalazi u našem želucu.
Iako je njegovo razumijevanje možda bilo ograničeno, mi smo od tada shvatili da naša crijeva sadrže izvanredan niz od otprilike sto tisuća milijardi mikroorganizama. U našim tijelima ti sićušni organizmi posjeduju vlastiti obrambeni mehanizam, koji služi kao katalizator za korisne i štetne imunološke reakcije.
- Zaista je zapanjujuće da mikrobiota čini nevjerojatnih 90 posto našeg cjelokupnog postojanja. Bez sumnje, mnoštvo fizioloških funkcija odvija se unutar gastrointestinalnog trakta.
U našoj ordinaciji specijaliziranoj za proučavanje probavnog sustava, velika većina pojedinaca, točnije 80%, ima funkcionalne poremećaje crijeva, dok preostalih 20% trpi prave organske bolesti, uključujući čireve, teške artritise, kronična upalna stanja, karcinome i ciroza jetre. Kada bolesnik ima simptome bez ikakvih znakova organske bolesti, njegovo stanje svrstavamo u funkcionalni poremećaj crijeva.
Ova stanja mogu utjecati i na gornje i na donje dijelove gastrointestinalnog trakta. Kada se simptomi manifestiraju u gornjem dijelu probavnog sustava, pojedinci mogu doživjeti sporadične epizode povraćanja, osjećaja mučnine, nadutosti trbuha, kao i nelagodu i bol u području želuca.
Suprotno tome, ako su simptomi lokalizirani u donjem dijelu gastrointestinalnog trakta, spada u sindrom iritabilnog crijeva. O ovoj temi vode se opsežne rasprave, a najnoviji podaci to potvrđuju. Prevalencija funkcionalne bolesti crijeva među pacijentima opće prakse je približno 20 posto, ali nevjerojatnih 80 posto naše specifične populacije pacijenata je pod utjecajem ovih stanja.
Srećom, ove bolesti nisu teške i ne predstavljaju značajnu prijetnju njihovoj općoj dobrobiti. Ipak, pojedinci koji se bore s ovim uvjetima susreću se sa značajnim izazovima. Tek nakon što su eliminirali mogućnost bilo koje temeljne fizičke bolesti, počinju opažati povoljnu transformaciju u svojim simptomima i općem blagostanju.
Kada je riječ o dijagnosticiranju ovog posebnog stanja, ključni čimbenici koje treba uzeti u obzir su postojanje boli ili nelagode u trbuhu, zajedno s nizom nepravilnosti stolice. Poteškoća leži u učinkovitom rješavanju kombinacije prevladavajućeg zatvora, prevladavajućeg proljeva ili mješavine ta dva. Pacijenti često traže objašnjenja za temeljni uzrok, ali nažalost, ono ostaje nedostižno.
Na manifestaciju ovih simptoma mogu utjecati različiti čimbenici, uključujući genetiku, razine stresa, izbor načina života, prehrambene navike i razine tjelesne aktivnosti. Tijekom svojih predavanja dosljedno naglašavam važnost usvajanja hranjive prehrane i redovitog tjelesnog vježbanja kao učinkovitih preventivnih mjera, koje mogu spriječiti ove probleme kod 60 posto pojedinaca.
Kako bi se promicao zdraviji režim prehrane, preporučljivo je povećati potrošnju povrća i smanjiti unos mesa. Jednako je važno stavljanje naglaska na kalibar hrane koju konzumiramo. U slučaju da se netko susreće s bilo kojim oblikom nelagode nakon konzumacije određene namirnice, može biti preporučljivo ograničiti njihov unos, bez obzira na pretpostavljene prednosti za vlastitu dobrobit.
- Uzmite mahunarke, na primjer, kao što su grašak i grah; nedvojbeno su prepuni hranjivih tvari, ali ipak imaju potencijal izazvati nadutost, što je česta manifestacija funkcionalne bolesti. Ljudi često izražavaju znatiželju o potrebi podvrgavanja endoskopiji. Odgovor na ovaj upit je izrazito negativan.
Naš dijagnostički proces započinje opsežnim razgovorom s pacijentom, budući da značajan dio dijagnoze proizlazi iz tog razgovora. Osim toga, provodi se temeljita fizička procjena, s posebnim naglaskom na palpaciju pacijentovog trbuha kako bi se identificirali svi potencijalni fizički znakovi.
Štoviše, savjetujemo provođenje opsežnih laboratorijskih pretraga i biokemijskih analiza, uz temeljit pregled štitnjače i skrining na okultno krvarenje, koji otkriva male količine krvi u stolici. Uz izostanak bilo kakvih pozitivnih nalaza ovih testova i s obzirom na to da funkcionalni simptomi imaju tendenciju doseći svoju najvišu točku oko 45. godine života, možemo pouzdano zaključiti da nema prisutnosti organske bolesti i stoga endoskopija nije potrebna za pacijenta.
Dok točan uzrok ostaje neidentificiran, evidentno je da su žene izrazito ovisne o hormonima, imaju jedinstven metabolizam i pokazuju povećanu osjetljivost prema ovim stvarima. Naša je publika prije dvadesetak godina imala predznanje o gastroskopiji i kolonoskopiji, ali pregled tankog crijeva tada još nije bio izvediv.
Uvođenje endoskopskih tehnika, koje su uključivale upotrebu savitljive cijevi koja sadrži optička vlakna za izradu video instrumenta, imalo je ključnu ulogu u omogućavanju ovog pregleda. Istraživanje tankog crijeva revolucioniralo je enteroskopiju, specijaliziranu metodu koja se nedavno pojavila.
- Osim toga, polje je doživjelo revolucionarnu transformaciju uvođenjem kapsulne endoskopije. Ovaj inovativni pristup uključuje pacijente koji gutaju tabletu opremljenu laganom kamerom, koja zatim prenosi podatke na računalo za temeljitu analizu.
Kako bi se osigurala sveobuhvatna dijagnoza, ključno je da liječnik posveti najmanje dva do tri sata kako bi temeljito pregledao svaki aspekt kapsule, ne ostavljajući niti jedan dio crijeva bez nadzora. Kako bi se održala preciznost, pregled se mora odvijati u fokusiranom okruženju, bez ikakvih ometanja poput mobilnih uređaja.
Ističući važnost pravovremenog traženja liječničke pomoći pri pojavi zabrinjavajućih simptoma, prof. Dr Aleksandra Pavlović Marković ističe neophodnost podvrgavanja kolonoskopiji u slučaju otkrivanja tragova krvi u stolici. Iako bi hemoroidi potencijalno mogli biti faktor koji pridonosi, neophodno je isključiti sve probleme unutar debelog crijeva. Osim toga, gubitak tjelesne težine i anemija služe kao jasne indikacije za nužnost kolonoskopije.
