Srčani udar je jedan od glavnih uzroka smrti u svijetu i on ne bira. Posljednjih godina sve više mlaadih ljudi umire od ove bolesti a iako postoje neki simptomi ljudi ih ne prepoznaju. Ako ste sami i počnete osjećati simptome srčanog udara, važno je odmah potražiti pomoć od nekoga u blizini kako bi vas brzo prevezli do najbliže zdravstvene ustanove. U slučajevima kada postoji bilo kakva sumnja u vezi s pojavom srčanog udara, toplo se preporučuje odmah kontaktirati hitnu službu biranjem broja 911, umjesto čekanja. Istraživanja pokazuju da starije osobe i žene često odgađaju traženje pomoći, prvenstveno zbog nepoznavanja simptoma i pogrešnog pripisivanja simptoma srčanog udara (poput bolova u trbuhu, ramenima i sl.) drugim tegobama, a pritom žele kako bi izbjegli neugodnosti članovima svoje obitelji.
U tjednima koji prethode srčanom udaru, važno je da pojedinci pažljivo prate sve simptome koje bi mogli osjetiti.
Umor
Među različitim znakovima koji upućuju na nadolazeći srčani udar, neobjašnjivi umor ističe se kao istaknuti pokazatelj. Ova neobjašnjiva iscrpljenost može znatno otežati jednostavne zadatke kao što su pospremanje kreveta ili tuširanje, čineći ih napornijima nego inače. Kako dan odmiče, umor samo postaje jači, pogađajući pojedince, posebno žene, u širokim razmjerima.
Osjećaj nelagode u području abdomena.
Simptomi kao što su bolovi u trbuhu, mučnina, nadutost i plinovi obično se javljaju prije srčanog udara. Bol se obično javlja na sporadičan način.
Osjećaj nelagode ili stezanja u području prsa.
Za muškarce je ključno da pažljivo razmotre bilo kakvu bol u prsima koju osjećaju, jer ona služi kao važan i rani znak upozorenja koji se nikada ne smije zanemariti. Nasuprot tome, žene iskuse ovaj simptom samo u otprilike 30% slučajeva. Neugoda, bilo da traje ili je kratkotrajna, također se može manifestirati u drugim područjima kao što su lijeva ruka, čeljust, vrat, ramena i trbuh.
Nesanica
Stanje je obilježeno poteškoćama u uspavljivanju, ranim jutarnjim buđenjem i nezadovoljavajućim snom. Te su manifestacije povezane s povećanom ranjivošću na kardiovaskularne bolesti i moždani udar. Nadalje, pojedinci se mogu susresti s ozbiljnom anksioznošću i pokazivati povećane stope izostanaka s posla. Vrijedno je napomenuti da je ovo stanje češće kod žena.
Doživljaj respiratornog distresa.
Otežano disanje ili osjećaj nedovoljnog unosa zraka može stvoriti percepciju neadekvatnog disanja, što rezultira osjećajem vrtoglavice. Ovaj specifični simptom nije ograničen ni na jedan određeni spol i može se manifestirati i kod muškaraca i kod žena, često se javlja do šest mjeseci prije srčanog udara.
Stanje koje karakterizira gubitak kose.
Gubitak kose koji se obično smatra znakom starenja, pogađa muškarce starije od 50 godina, iako su i žene sklone ovom stanju.
Otkucaji srca pokazuju nepravilan ritam.
Uobičajeno je da se osjećaji panike i tjeskobe jave kad se suoče s brzim ili nepravilnim otkucajima srca, osobito među ženama. Kada nepravilni otkucaji srca potraju 1-2 minute, to može dovesti do simptoma poput vrtoglavice i ekstremnog umora.
Pretjerano znojenje
Rani pokazatelj srčanog udara može se očitovati kao abnormalno ili prekomjerno znojenje, bez obzira na doba dana. Ova pojava uglavnom pogađa žene i može se pogrešno pripisati simptomima menopauze kao što su valovi vrućine ili noćno znojenje. Simptomi slični onima kod gripe, poput vlažne kože i znojenja, traju bez obzira na vanjske okolnosti ili napor.
