Štitna žlijezda je mali organ leptirastog oblika koji je smješten u našem vratu i koji ima jako važnu funkciju a to je regulacija hormona u našem organizmu. Kada ona ne radi dobro dolazi do niza poremećaja.
Štitnjača, unatoč svojoj skromnoj veličini, igra ključnu ulogu u vratu i ključna je za cjelokupno zdravlje tijela. Sintetizira hormone, osobito tiroksin (T4) i trijodtironin (T3), koji su sastavni dio regulacije metabolizma — procesa kroz koji tijelo pretvara hranu u energiju. Ovi hormoni utječu na nekoliko vitalnih funkcija, uključujući tjelesnu temperaturu, otkucaje srca, probavu i zdravlje kognitivnih procesa poput raspoloženja i koncentracije. Posljedice poremećaja štitnjače su sveprisutne, utječu na gotovo svaki organ u tijelu, uključujući mozak, srce, bubrege, crijeva i jetru.
- Simptomi povezani s problemima štitnjače mogu se značajno razlikovati i mogu se zamijeniti s onima drugih bolesti, što otežava pravovremeno prepoznavanje disfunkcije štitnjače. Jedan od najčešćih ranih znakova je stalan umor i umor koji ne prolazi unatoč dovoljnom sna i odmoru. Štoviše, osobe koje pate od slabog rada štitnjače, poznatog kao hipotireoza, mogu uočiti neočekivane varijacije u svojoj tjelesnoj težini, što često dovodi do neobjašnjivog debljanja. Suprotno tome, oni s prekomjernom aktivnošću štitnjače, što se naziva hipertireoza, mogu se susresti s gubitkom težine unatoč unosu tipičnog kalorijskog unosa.
Tipični simptomi također mogu uključivati promjene u otkucajima srca; pojedinci se mogu susresti s brzim ili sporim otkucajima srca, što može dovesti do osjećaja tjeskobe ili nelagode. Dodatno, problemi povezani sa štitnjačom često se javljaju kao suha koža i lomljivi nokti, što ukazuje na nedostatak odgovarajuće hidratacije u tijelu. Ovo stanje može biti osobito vidljivo na rukama i licu, gdje koža može postati gruba i podložna pucanju. Značajan simptom uključuje fluktuacije tjelesne temperature, što navodi pojedince da osjete hladnoću u toplim okruženjima ili, alternativno, toplinu kada drugima u blizini bude hladno.
Nadalje, može se manifestirati oteklina u području vrata, što ukazuje na povećanje štitnjače ili stvaranje guše, često praćeno osjećajem pritiska ili nelagode. Uz medicinske tretmane, postoje različiti prirodni pristupi za poboljšanje funkcije štitnjače. Jedan tradicionalni lijek za poticanje zdravlja štitnjače sastoji se od mješavine mladih zelenih oraha i meda. Ovo prirodno rješenje ima potencijal za poboljšanje rada štitnjače. Za izradu ovog lijeka potrebno je skupiti 40 nezrelih oraha koje treba izbosti iglom kako bi se oslobodila njihova blagotvorna svojstva, a zatim ih preliti s otprilike kilogramom domaćeg meda.
Nakon što je kombinacija ostavljena na sunčevoj svjetlosti 40 dana, procijedite sadržaj staklenke; Dobivena tekućina može se konzumirati svakodnevno kao prirodni dodatak prehrani koji potiče dobrobit štitnjače. Ova jednostavna prirodna metoda može poboljšati vaš dnevni režim njege tijela; međutim, ne bi trebao služiti kao zamjena za liječničku procjenu. Neophodno je da svatko tko pokazuje gore navedene simptome odmah potraži liječnički savjet radi ispravne dijagnoze i smjernica o odgovarajućem liječenju.
Bonus tekst:
Češnjak, poznat po svom snažnom okusu i mirisu, jedna je od najstarijih ljekovitih biljaka, povijesno zauzimajući vitalno mjesto u globalnoj kulturi i praksi prirodnog liječenja. S bogatom poviješću koja se proteže preko pet tisućljeća, češnjak potječe iz srednje Azije i od tada je raširen po raznim dijelovima svijeta. Bogata hranjivim tvarima, jača imunitet i pruža brojne zdravstvene prednosti. Primarni aktivni spoj u češnjaku, alicin, poznat je po svojim antibakterijskim, antivirusnim, antifungalnim i antiparazitnim učincima.
U staroegipatskom društvu češnjak je bio vrlo cijenjen i štovan kao sveta biljka. Davali su ga robovima kako bi povećali njihovu snagu i otpornost, a ostaci češnjaka pronađeni su čak i u grobnicama faraona. U staroj Grčkoj i Rimu sportaši su češnjak konzumirali prije natjecanja, dok su ga vojnici konzumirali prije bitaka za jačanje izdržljivosti, snage i otpornosti na bolesti.
Do 6. stoljeća češnjak je stigao u Indiju i Kinu, gdje je stekao priznanje za svoje ljekovite prednosti. S obzirom na svoja kulinarska i ljekovita svojstva, češnjak je neophodan u svakom kućanstvu i obroku, a kao ključni začin gotovo svim jelima. Trenutno ga mnogi pojedinci smatraju prirodnim antibiotikom koji pomaže tijelu u borbi protiv niza bolesti. Preporučuje se redovita konzumacija u sirovom obliku, a loš zadah možete riješiti upotrebom soka od limuna, soka od jabuke, soka od mente, mlijeka, žvakanjem zrna kave ili kombinacijom s maslinovim uljem.
